男性的性能力是至关重要的，性能力的好与坏，直接关系到一个家庭的和睦问题，同时也关乎到男性的“面子”问题...于是，在我们公众号后台，常能收到这样的留言：
“最近性欲有点淡，我是不行了吗？”
“小弟弟好难勃起啊，勃起后也不硬，是废了吗”
“对妻子真的没性趣了，怎么办啊？”....
其实，当你问出以上问题时，就代表你心里有了“疑问”，这时怎么办呢——可通过“两看”的方法自测一下自己的性功能是否正常。
两性生活中，男性主动进攻，或被动进攻者（男性能积极回应），都能说明男性性功能是正常的。如果一直无回应，或厌恶，或害怕，则说明可能出现了问题。
可以根据阴茎的勃起程度来查看自身的性能力，阴茎可以快速的勃起，并且在勃起的时候性生活能够达到五分钟以上，这就说明性能力正常。反之则说明男性的性能力已经出现了问题，需要及时去医院检查。
男性朋友可通过以上两种方法来自测自己的性能力，一旦发现了问题，要及时去医院解决。而若想提高自身性能力者，则可通过以下几个方法进行。
温馨提示：以上就是本文的文章介绍，希望能为各位朋友提供到帮助，如若想了解更多男性健康问题，也可以搜索医生名字，点击图文咨询服务，直接与医生沟通。
