拥有良好的性能力，是很多男性朋友的追求，但是当下却有不少男性变得越来越“虚”了...究其原因，就是他们都拥有一些不良习惯。
那么，会影响男人性能力的习惯都有哪些呢，你又占了几条呢？
长时间禁欲，是会导致性功能的逐渐丧失的。
同样，性生活过频，也是会使身体变得虚弱的。这是因为由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，造成会阴部不适、腰酸背痛，甚至诱发性功能障碍等。
熬夜对人的健康伤害很大，严重的会导致身体细胞的代谢异常、内分泌功能紊乱、身体的抗病能力下降，甚至还会引起神经衰弱、疲劳和性功能障碍疾病等。
香烟是对阴茎最有害的物质之一，它会使动脉硬化并形成斑块，甚至导致血液凝结。而阴茎的勃起是需要血流的，所以有研究表明，长期吸烟的男性，患ED的风险也会更高。
酒可以扩张身体表面血管，而脑动脉和心脏动脉血管不会扩张，表面血管扩张了，心脑血管的血就不够了，这样反而会造成心脑血管缺血的危险。长期大量饮酒还会出现智力衰退，意识涣散，记忆力和判断力下降。
此外，过量饮酒也会破坏血管中的NO，直接损伤阴茎血流。大约一半的酗酒者患有勃起功能障碍。
长时间憋尿，尿液中的有毒物质不能及时排出，就容易引起尿道炎、前列腺炎等疾病，出现尿频、尿急、尿痛、尿血等症状。如若这些疾病一直得不到好的治疗，就会合并诱发各类性功能障碍疾病，如阳痿。
总
结
以上就是一些影响男性性能力的习惯，希望您在阅读后能从中获取到认识，而日常生活中“注重清洁、少穿紧身裤、不久坐多运动、饮食均衡”等都有利于维护男性身心健康。
温馨提示：以上就是本文的文章介绍，希望能为各位朋友提供到帮助，如若想了解更多男性健康问题，也可以搜索医生名字，点击图文咨询服务，直接与医生沟通。
