生活中，有不少男性是存在这样一个看法的：精子在体内储存的时间越久，质量越好。
事实上，真是如此吗？恰恰相反，男性如果长期不排精，又或是忍精不射，都是不好的！
当下的男人，十个有九个，压力都是极大的。
回到家里适度的“释放”一下，不仅可以排解出内心的烦躁，也有利于维持两性感情、身心健康。
男人同样需要调节内分泌，因而适度的“排精”，有利于男人机体的新陈代谢，促进体内的血液循环。
但需注意的是，若是通过自慰的方式来进行排精者，切记次数不宜过多，一周维持1-2次即可。
造成性欲降低
有心理学家指出，人有“欲望”是最基本的本能反应，长期压抑自己的本能，易引起性欲低下的情况出现，甚至会诱发心理疾病。
输精管堵塞
精子质量下降
诱发前列腺炎
综上可知，男人一直不排精，其危害是不容小觑的，因而希望男性朋友您能重视起来，对自己好一点，及时“释放”一下自己。
最后，若精子质量或前列腺器官不好的男性，均可考虑选择中医进行调理！它比较灵活多变，并讲究辨病与辩证结合对症下药治疗。
像治疗前列腺疾病选择中医进行，多是通过服用中药去改善腺体局部代谢，把炎液排出体外；又或是再采用中医理疗如按摩、针灸等方式去巩固治疗。
而像缓解男性肾亏引起的生精问题，中医大多会选用枸杞子去滋补肝肾；而对于气血不足者，则又可能会选用归脾汤或八珍汤之类的来进行调理。
温馨提示：以上就是本文的文章介绍，希望能为各位朋友提供到帮助，如若想了解更多男性健康问题，也可以搜索医生名字，点击图文咨询服务，直接与医生沟通。
