现代生活压力大，焦虑症在社会上蔓延。在生活中，有很多的男性常常会因为一点小事就动怒。

长期焦虑会严重损害身体机能，导致男性的性功能下降，日积月累就会引发阳痿。

吸烟是血管性勃起功能障碍的独立危险因素，且可能增强其他危险因素的作用。

而大量饮酒也可对勃起中枢在内的中枢神经系统产生抑制作用，此外，酒精也可导致血清睾酮水平下降，从而影响勃起功能。

很多男性朋友一下班就懒得动弹了，久而久之赘肉横生。锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于性功能。

研究发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。男性即使到了中年才开始锻炼也能降低阳痿危险。

男性若存在前列腺炎、尿道炎、精囊炎、附睾炎、前列腺增生、精索静脉曲张等疾病时，常常会硬不起来（疾病并发作用）。

且部分中老年患者就是由于前列腺方面的疾病极易引起阳痿问题。

不少男性朋友平时性生活时会依赖壮阳药物，虽然可以暂时改善勃起状况，但长期使用对健康而言是百害而无一利的。

它会直接影响精子活力和阴茎勃起能力。时间一长，就会导致性功能全部消失，直至阳痿。

通过科学系统的检查，在医生的指导下进行规范治疗是比较直接稳妥的方法。

男人出现勃起不坚硬、中途疲软等阳痿症状，不必过于焦虑紧张。

直接找正规医院医生，明确病因，规范治疗。

如不要过度沉迷于性生活、不要频繁手淫、不要熬夜抽烟酗酒等等。