"小兄弟"也有大烦恼！
前几天看到一个患者的私信：
妻子老吐槽他不行，他目前的状况是，可以正常勃起，加上前戏大概10分钟左右，但是妻子还是觉得他时间有点短。
他自己在网上搜了相关话题，有说10分钟正常的，也有说不正常的.....
他也很迷茫。
虽然之前我们也写过相关的内容，但可能大家还是有些疑问：
到底怎么判断男人行还是不行呢？
1、无法控制射精
进入阴道后，完全或者几乎不能控制射精。
2、情绪经常很消极
控制不住射精，往往会给男性带来负面个人情绪，如苦恼、忧虑、挫折感，以致逃避性接触。
3、啪啪不过一分钟
几乎每次都在插入阴道后1分钟内射精。
早泄与正常射精有何区别？
早泄射精经历大致有两种模式，但经历时期不同：
快速兴奋：通过抚摸、亲吻、肢体接触等行为，让阴茎肿大-高度兴奋-勃起，阴道外射精；
短暂持续期：开啪，快速达到性高潮，然后射精继而疲软。
整个过程持续时间大约1分钟左右，草草收场，男女双方性满意度较差。
不变的是，男性快感同样由射精诱发。
早泄患者平时要注意些什么 ？
1、消除心理因素
男性应该对早泄有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，要避免给自己造成精神压力。
2、啪啪、自撸要节制
男性如果长期啪啪过度，频繁自慰的话就会导致精神疲乏。这是导致早泄的一个原因！
3、注意生活规律与调节
避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。
不宜过多刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
早泄的科学自测，拿走不谢：
大家可以根据自身近6个月的情况，对照下图自测身体情况。
分数大于11分即可诊断为早泄；
9-10分早泄的可能性大；
小于8分早些的可能性小。
鹏程小贴士：
PENGCHENG
最后告诫大家怀疑早泄不要轻易下结论，要及时找到专业医生检查对症治疗才是关键。
因为长期早泄会使另一半的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚。
如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。
这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。
温馨提示：以上就是本文的文章介绍，希望能为各位朋友提供到帮助，如若想了解更多男性健康问题，也可以搜索医生名字，点击图文咨询服务，直接与医生沟通。
