高考结束这一个月以来，医院门诊中总少不了几个年轻人的身影，他们，无一例外的，都很好奇一个问题：那就是手淫过多，真的会给生活带来影响吗？
对此，深圳鹏程医院李自强医生回答说，手淫是指通过手刺激阴茎达到性快感和性高潮的一种行为，又称自慰。只要日常生活有节制，不过度的进行，是不会有影响的。
相反！如果过度的进行手淫，不加以节制，则极容易带来以下这些危害！
如果男性在平时过度的手淫，并且在过后没怎么做好护理，或者因为在手淫的时候过于粗暴，是很容易导致生殖器出现损伤、充血的，进而引发感染出现炎症。
如果长期、频繁地手淫，使性中枢长期处于高度兴奋状态，过多的兴奋可以导致性中枢抑制，从而诱发早泄等性功能障碍疾病。
由于男性龟头黏膜神经比较敏感，如果习惯了手淫的方式去刺激龟头黏膜，让其射精。在随着时间的推移后，龟头黏膜的神经敏感就会慢慢降低，到最后在进行性生活的时候就需要很大的刺激来龟头射精，如果达不到更大的刺激，就会造成不容易射精现象出现。
十个过度手淫的男性，有九个前列腺器官是处于过度充血的状态的，久而久之前列腺炎就会找上门，而前列腺液是精液的重要组成部分，试想，当前列腺器官都出现问题了，生精功能又如何不受影响呢？
所以，医生表示，不论是手淫还是性生活，各位男性朋友都应有所节制，而不能一味的“进行”哦，如果你实在不知道何为有度，那就以一周1~3次为标准吧！
那么，因过度手淫导致了男科疾病该怎么办呢？
这个尤为关键！试想，你都因手淫过多诱发了前列腺炎、早泄、不射精、男性不育等问题了，若一拖再拖不治疗，其带来的危害只会越来越多。
注：因手淫导致的疾病有很多，所以男性朋友选择治疗时务必要选择正规医院进行，切忌盲目进行！
强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，平时可以锻炼骨盆肌及肛门括约肌，这能增强勃起力度和延长勃起时间，多做有氧运动如：慢跑，游泳，仰卧起坐，俯卧撑及力量锻炼。
要控制体重，少烟酒，拒绝酗酒，还有少吃辛辣、油腻的食物，保持一个健康的饮食习惯，同样有利于养成一个强健的体魄。
今天的文章科普，就到这里了，男科医生表示，手淫的确是一种正常的疏解欲望的方法，不用一味抵制，但同时也应谨记，有所节制。如已因此出现男科疾病，更应尽早采取治疗，维护好自己健康。
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