秋冬季节，天气变冷，前列腺尤其要保护好，像抽烟喝酒久坐性生活不规律等不良习惯，都应远离，要不然还有多少青春可以挥霍。

话说回来，你对你的前列腺健康真的了解吗？还不麻溜的看看你是否出现以下症状！至于如何了解，填完下面这个自测表，你就知道了！

（国际前列腺评分系统（IPSS）表）

计算方式：8个问题，将你勾选的分值相加。其中，0~7分为轻度，8~19分为中度，20~35分为重度。

检测完，你以为没啥事？其实从大数据来看...

1、数据显示，超过50%的男性一生都会在人生的某个阶段患前列腺炎。

2、前列腺癌则已成为中老年男性泌尿生殖系统发病率最高的恶性肿瘤。并越来越趋于年轻化。

3、早期不易被发现，约三分之二患者在确诊时病情已发展至晚期，被称为男人的“沉默杀手”。

所以你还敢忽略前列腺吗？

那么，前列腺该如何治？

1、规律作息，不熬夜，睡得够

2、合理膳食，多吃水果蔬菜，避免高脂饮食

3、不要久坐，多运动，但要避免长时间骑行

4、适当限制酒及咖啡的摄入量

最关键的选择专业医院与疗法

越来越多的男性朋友选择深圳鹏程医院看病，因为这里有专业的医疗团队，能为你提供一对一诊疗服务，尤其是在治疗前列腺疾病上，擅长运用中医学科等针灸方式去诊疗。

根据患者小便的情况，尿频、尿急、尿痛等，去辨证施治前列腺疾病，做到针对性治疗，多年来深受好评。

健康小贴士：如果你有不好意思开口的问题！可以直接在公众号咨询，我们的医助都会及时回答您的问题的！因为我们不是一个冷冰冰的公众号，而是一个随时能帮助你解答男性健康问题的“好哥们”。

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