月经推迟、痛经、经血发黑、有血块、月经来很久都不干净、月经量少…你的“老朋友”是否也出现了这样的状况?是月经失调了吗?

　　月经失调也称为月经不调，是一种常见的妇科疾病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。

　　正常月经一般具有周期性和规律性。关于月经，一般我们重点考察这么几个指标：

　　月经周期(即两次月经第一天的间隔时间)：21～35 天都是正常的，平均 28 天;

　　经期(即来月经时持续出血的时间)：2～8 天都是正常的，平均 4～6 天;

　　经量(即月经期总出血量)：20～60 mL 都是正常的。

　　什么是「伪」失调?

　　比如月经周期太短，三个礼拜多就要来一次，一年要比别人多来三四次。

　　这种情况拥有规律的月经周期，它不是月经失调。

　　比如有人觉得自己月经量太少，一个月经周期只用半包卫生巾。通常我们估计一块日用卫生巾储血量大约为 10 mL，正常情况下大于 20 mL
的月经量就不算少了。

　　对于偶然出现的月经不调，大可不必太过紧张，可能再观察一两个月就好起来了。

　　月经出现以下情况要引起重视!

　　1、突然出现异常

　　需要强调的是，正常月经是有规律的，就是一直以来表现都差不多。如果突然出现月经量明显变少，或者颜色不对劲，那就应该去医院检查。

　　2、不规则阴道出血

　　不规则的阴道出血虽然并不是月经失调导致的，但它却提示着身体存在其他原因的问题。

　　比较常见的有两次月经中间出现阴道出血;性生活后的阴道出血，可能是宫颈出了什么问题;宫外孕也会造成阴道出血。这些其实都不是真正的月经不调，但出现这种情况，应该尽快去医院检查是否有其他疾病。

　　3、月经量过多

       很多人担心月经量少，却忽视了月经量过多，甚至已经有人到了贫血的程度，也还没有当回事。