现代生活水平和医疗技术都在不断进步，但是妇科病的发生率却在逐年提高。到底是什么样的原因导致了妇科病频发呢?其实，无非就是跟我们的工作生活习惯有关。

　　“妇科病”偏爱的“四种”人群，你在其中吗?先看一下!

　　1、动的少

　　上班族女性无可避免的问题，大多数上班族都是一坐一天，下班后回到家要么坐着要么躺着，运动量严重不足。长时间久坐不动，对于女性来说，更重要的是会影响血液循环，引起附件炎、盆腔炎等妇科疾病。

　　深圳怡康妇产医院妇科医生建议女性朋友每天至少保证半小时的运动量，瑜伽、慢跑、游泳等有氧运动都是不错的选择，坚持锻炼还能提高身体素质，减少病菌入侵的几率。

　　2、穿的少

　　其实对于女性朋友来说，肩颈、肚脐、脚踝等位置都是相对脆弱寒气容易入侵的位置，不管是冷风还是空调冷气，长此以往都会加重女性的宫寒，导致痛经、月经不调甚至闭经等情况。

　　3、吃的少

　　女性朋友动不动就要减肥，选择的方法多是节食。但是要知道脂肪对维持女性的月经周期、性欲水平和生育能力都有着不可替代的作用，过度节食或者饮食不当很可能导致内分泌紊乱、月经失调，甚至引起不孕。

　　4、睡的少

　　夜生活太丰富，或工作太多总加班到深夜。长此以往，影响了身体器官正常的休息和排毒，新陈代谢和内分泌功能都会出现紊乱，女性往往面容憔悴、月经紊乱、免疫力下降，容易受到病毒感染。