去年年初周女士开始出现月经不规律，偶尔1个月一次，有时2个月一次，起初她没有在意，以为是工作压力大。今年开始，月经干脆就不来了，闭经了3个月后，心里才慌乱起来，赶忙到医院就诊。结果出来，才得知自己是患上卵巢早衰!

　　周女士才刚刚30出头，这可怎么办呢?

　　1.卵巢早衰是闭经的原因之一

　　卵巢早衰指40岁之前由于各种原因导致卵泡发育破坏或耗竭而发生卵巢功能衰竭，临床表现为闭经、高促性腺激素和低雌激素水平。卵巢早衰的发病率逐年上升，且出现向低龄化发展的趋势，严重影响女性的生殖健康和生活质量，约10%～15%的不孕患者与卵巢早衰相关，给家庭及社会带来了极大的困扰。

　　2.卵巢早衰的原因复杂

　　卵巢早衰的病因复杂，可能与遗传因素、免疫因素、酶缺陷、医源性因素、环境与心理等等因素导致的卵泡生成障碍、卵母细胞储备减少、消耗过快相关。其发病机制尚未完全明了，仍有相当一部分卵巢早衰患者未发现任何原因，诊断为特发性卵巢早衰。

　　3.如何调理卵巢功能

　　由于卵巢早衰均具有高度的异质性，且发病机制还不是十分清楚，到目前为止没有确切有效的方法恢复患者的卵巢功能。卵巢早衰的患者心血管疾病风险增加、骨密度降低、骨折发生率高、性功能减弱，且对于有生育要求的患者还会导致不孕不育，造成严重的心理负担，研究显示甚至会导致患者预期寿命明显缩短，因此，系统性管理及治疗非常重要。

　　①生活方式调整

　　日常多食新鲜蔬菜、水果、鱼类、瘦肉等，尤其是富含维生素、多不饱和脂肪酸的食物。保持愉悦的心情，减少生活和工作压力，避免熬夜，增强体质，进行适当的体力和脑力活动。

　　②激素替代治疗

　　卵巢早衰本身是会导致身体内雌激素的水平下降的，因此针对这种疾病可以选择激素治疗的方法来进行，使用这种方法不仅可改善其症状并能降低并发症的发生，还可防止生殖器官的萎缩，改善性生活状态，保持规律月经及防治骨质疏松。卵巢早衰患者早期接受激素替代治疗可以降低其心血管疾病的风险。

　　③中西医结合调理

　　中西医治疗结合中医与西医的优势，通过多系统、多环节、多靶点、整体调控，可以提高多囊对促性腺激素的反应和卵巢中激素受体的含量，从而改善卵巢储备功能。

　　对于卵巢储备功能下降，目前任何药物所起到的作用只是可能延缓其下降的速度，绝无逆转卵巢功能的作用。因此，对于有生育要求的卵巢储备功能不良患者需要尽早积极就诊。