痛经那个痛，直男很难理解。厉害起来就跟在我们腹部开启了洗衣机甩干模式一样。甚至有人提议，要给女同胞们每个月来一个生理假期。

　　该如何缓解痛经呢?

　　不同类型，不同病因，不同年龄，痛经的治疗方案不同。

　　因此，正确的打开方式，是到医院，确定什么类型的痛经，然后再规范治疗。原发性痛经，会根据年龄，生育要求，给与对症止痛药物。

　　继发性痛经，不单单止痛，还应该根据引起痛经的病因，规范治疗和随访。

　　正确的止痛方案

　　是否对痛经进行药物性止痛，是根据疼痛对学习、工作、生活的影响来决定的。

　　一、NSAIDs的使用

　　是痛经一线止痛方法。包括：布诺芬、双氯芬酸、甲氯芬酸等等。推荐在经期使用，避免对妊娠的影响。

　　哪类人不适合吃：有消化性溃疡、出血倾向、肝肾功能不全者。

　　二、口服短效避孕药

　　对原发性痛经的效果比较好，尤其是对同时有避孕要求的女性是不二之选。

　　但其内含一定量雌激素，长期口服不适合这类人群，包括肥胖、抽烟、40岁以上的女性，因为其可能会增加这类人血栓的风险。

　　三、长效的甲羟孕酮避孕针

　　四、曼月乐环

　　治疗方案不仅仅可以止痛，同时还能治疗子宫肌腺症和子宫内膜异位症。在子宫内膜异位症、子宫肌腺症术后，无怀孕打算者，待子宫恢复后可放该环，能起到避孕、预防内异症、肌腺症的复发，同时还能改善疼痛。

　　五、手术治疗

　　包括对引起继发性痛经病灶的祛除以及骶前神经切除术。后者多用于难治性痛经。

　　六、中西医结合治疗痛经

　　包括：针灸、推拿、理疗、中药、低糖低卡饮食、补充维生素等等。

　　止痛是治疗痛经的一方面，对于那些继发性痛经患者，还应该重视引起痛经的原发性疾病，例如子宫内膜异位症、子宫肌腺症、盆腔炎症等。

　　子宫内膜异位症、子宫肌腺症对女性的生育力还有一定破坏作用，因此有痛经的姐妹们，一定不可讳疾忌医，应该及时就诊，规范合理治疗和随访，这才是解决痛经的最佳方法。