某天早上，你站在镜子前
突然发现
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洗头发时排水口的头发
比头上的还茂密
发际线正在悄悄上演“大撤退”
枕头上的掉发多得可以“织毛衣”
恭喜你！
正式加入"聪明绝顶"预备役！
但你先别急
这份《脱发自救指南》
将带你打响头发保卫战！
►作用：抑制5α-还原酶，让DHT断供。
►副作用：极少数人可能会体验“男性功能暂时掉线”（但停药后大多能恢复，别慌）。
►适用人群：男性
►作用：调节激素平衡，让DHT“冷静一下”。
►适用人群：女性
?注意：以上药物请在医生指导下使用
除了口服药物，我们还可以外用
号称毛囊“兴奋剂”的米诺地尔
►作用：能唤醒躺平的毛囊，让头发进入“996加班模式”。
►副作用：初期可能掉更多头发（这叫“离职潮”，旧的不去新的不来）。
► 忠告：要坚持3个月以上哦。
此外，还可以给头发来点“科技与狠活”！
戴上它，让红光给毛囊做SPA。
抽自己的血，提取“青春因子”，注射到头皮当肥料。
拆东墙补西墙，把后脑勺的“钉子户毛囊”移植到秃头战区。
现如今，许多人因“沉迷”学习、上班
导致头发逐渐稀疏...
那我们来看看有哪些预防脱发的方法吧
多吃：蛋白质、含锌食物（牡蛎、坚果）、维生素B族。
少吃：油炸食品。
熬夜=给头发发“退休证明信”，让头发提前退休“摆烂”，早睡早起才能保住发量！
清洁头发时，要用温水冲洗，并避免用指甲抓挠头皮。
对于脱发这个问题
彭医生有几句话说！
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早干预，早享受：等毛囊彻底“凉透”，神仙也救不了。
别信偏方：生姜擦头？只会让头皮火辣辣；何首乌？小心肝中毒！
脱发治疗前后对比
有脱发问题的患者
建议到正规医院检查后
在医生指导下进行治疗
毕竟脱发原因有多种
针对性治疗才最有效哦~
撰文 |彭静
编辑 | 陈佾
审核 | 杜先妮
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