敏感肌是如何形成的,该怎么保护敏敏肌?

彭静医生 发布于2024-05-24 12:25 阅读量10644

本文由彭静原创

一、什么是敏感性皮肤?


二、敏感性皮肤是如何形成的?


       皮肤表面有一层皮脂膜,是由皮脂腺里分泌出来的油脂、角质细胞产生的脂质、汗腺里分泌出来的汗液和脱落的角质细胞经过低温乳化,在皮肤表面而形成的保护膜。


       皮脂膜 pH 通常维持在5~6,呈弱酸性的状态。这层膜的作用是阻挡皮肤里水分的蒸发,以及外界刺激因素进入皮肤。可是,这层膜也非常容易被破坏,比如:

       所以,保护好皮脂膜对皮肤健康至关重要。


       另外,一些皮肤疾病也会引起皮肤敏感,例如玫瑰痤疮、特应性皮炎、面部皮炎等过敏性炎症性皮肤病也可破坏皮肤屏障。患有皮肤疾病时,还应对症治疗相关疾病,才能改善皮肤敏感状态。


三、如何保护敏感肌肤?


    给皮肤做减法

          简化护肤步骤,能三步完成最好!


1、清洁            

2、保湿

      啫喱是最清爽的水性配方,适合油性皮肤或炎热的季节。


      霜的保湿力度更强,更适合干性皮肤或干燥的环境。


       对于一些极度干燥的皮肤,比如,鱼鳞病、特应性皮炎患者的皮肤,甚至可以直接使用凡士林软膏来进行强效保湿。



       保湿剂中的仿生脂质,比如,神经酰胺、鞘磷脂和游离脂肪酸可发挥深层锁水功效,且不易过敏。



3、防晒

       遮阳帽、长袖衣和防晒霜已经是现代护肤达人的标准配置啦。防晒不只是在夏天,全年都应该注意防晒,防晒有助于延缓皮肤衰老、减少皱纹和色斑的产生。


       其中防晒霜又分为物理性防晒霜和化学性防晒霜。下面看看两者的区别:

(详见科普《防晒霜,你选对了吗,涂对了吗?》)


       敏感性皮肤并非绝对不能用化学性防晒霜,但最好避开一些容易刺激皮肤的成分,比如,对氨基苯甲酸、苯甲酮、肉桂酸盐、水杨酸盐等。


       现在市面上的防晒霜,大部分都是物理防晒、化学防晒结合的产品。物化结合兼具物理防晒稳定的防护能力、低刺激性和化学防晒优秀的质地、使用感,是现在市场上很主流的一类产品。



参考出处:
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