在这个温暖湿润的季节里，一种由蚊虫传播的疾病——登革热，正悄然威胁着我们的健康。登革热，这一由登革病毒引起的急性虫媒传染病，主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊传播，其危害不容小觑。今天，就让我们携手走进登革热的科普世界，共筑健康防线。

一、了解登革热

登革热，又称登革出血热，是一种全球广泛流行的传染病。它的特点在于起病急骤，常见症状包括高热、剧烈头痛、眼球疼痛、肌肉与骨关节痛、皮疹、乏力、恶心、呕吐、腹泻等。重症登革热患者还可能出现严重出血和休克，甚至危及生命。

二、传播途径

登革热主要通过蚊虫叮咬传播，人与人之间不会直接传染。因此，预防登革热的关键在于防蚊灭蚊。在登革热流行地区或夏秋雨季，尤其需要警惕蚊虫的侵扰。

三、预防登革热，从我做起

清理积水，减少蚊虫滋生地：定期清理家中及周围的花盆、缸、罐等容器积水，避免为蚊虫提供生存环境。

使用防蚊用品：夜间睡觉时使用蚊帐，或点燃蚊香、使用驱蚊器。外出时，尽量穿着长袖长裤，并涂抹含有避蚊胺的药膏，减少被蚊虫叮咬的机会。

保持环境卫生：定期清理垃圾，保持家居环境整洁，减少蚊虫滋生的可能性。

提高个人免疫力：均衡饮食，适量运动，保持良好的作息习惯，增强身体抵抗力。

四、关注症状，及时就医

若在登革热流行地区或夏秋雨季出现发热伴皮疹、疼痛、出血等症状，应及时就医，排除登革热感染的可能。早诊断、早治疗对于控制病情发展至关重要。

五、携手共防，共筑健康防线

登革热的防控需要全社会的共同努力。让我们从自己做起，从身边的小事做起，共同营造一个清洁、卫生的生活环境。同时，也要积极向家人、朋友宣传登革热的科普知识，提高大家的防范意识。

守护健康，共防登革热。让我们携手并进，共筑健康防线，让登革热无处藏身！