男人的生殖系统疾病的发病率越来越高，大部分人不知道自己的病因是什么，其实很多冥冥之中的生活习惯就有可能给你的健康埋下隐患，就像一颗定时炸弹，随时可能爆炸。

那么，哪些坏习惯会影响男人生殖健康呢？下面我们就从中医学科的角度来做个详细了解！

嗜烟酗酒：资料表明，每天吸烟20支，精子存活率仅为50%，并出现多种畸形的精子；而长期饮酒者的精液中，精子数目同样明显减少，活动力减弱，而且阳痿、不育和男人女性化的发生率明显增加。

医生表示：男性无避孕的情况下，若超过一年还是怀不上孩子，则证明精子存在一定问题，建议尽早选择正规医院进行检查，并加以调理、治疗。

吃香喝辣：因为习惯吃辛辣刺激的食物都有可能使得尿液产生一些刺激性的物质，膀胱内的压力就会相对增高，前列腺内尿液回流等后遗症，进而引发前列腺发炎。

桑拿蒸浴：精子生产最合适的温度是35.6℃～36.0℃，而男性经常用很热的水淋浴，或在桑拿房呆的时间过久，会因阴囊受热使精子产生减少，或出现死精。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时洗澡的水温应在34℃左右为宜。

忽视卫生：男性多不注意生殖器卫生，特别是包皮过长者，由于包皮部位容易藏污纳垢，如果不注意生殖器卫生，常常滋生细菌，可感染病变，引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附睾炎等男科疾病，进而影响性生活甚至引起不育。

健康小贴士：长期身体不适的男性朋友，可选择深圳鹏程医院进行检查，在了解病因后采取对症治疗，因为鹏程拥有临床经验丰富的医生，像李宝文、李自强医生等，都能为患者提供专业、精湛的医疗服务，多年来深受患者好评，值得信赖。

在治疗男性疾病上，擅长运用中医的优势去辨证施治，根据患者的不同体质，分别采取补肾滋阴、补气健脾、温肾壮阳、活血通络、理气散结、清热利湿等不同中医治疗对策，去调理男性朋友身体的问题。

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