先搞清楚：CGF 生发到底是啥？

简单说，CGF 就是从你自己血液里提取生长因子（EGF、VEGF 等）和干细胞浓缩成凝胶，打给 给毛囊，激活它们的生长动力。

CGF治疗时到底有多痛？

先放结论：痛感完全可控，多数人表示 “比想象中轻松太多”！

具体感受因人而异，但可以用 “疼痛分级法” 帮你对标：

 0-3 级疼痛（轻微可忽略）

就像被蚊子轻轻叮了一下，刚有点感觉就结束了。”

 4-5 级疼痛（轻微刺痛，可耐受）

未麻醉或使用 1.0mm 微针滚轮。

“进针时有轻微扎针感，像用牙签轻轻戳头皮，忍一下就过去了。”

“个别敏感部位（如发际线）有点酸，但医生手法很轻，全程不到 20 分钟。”

❌ 超过 5 级？大概率是踩坑了！

如果治疗中感到明显疼痛或术后持续刺痛，可能要跟治疗师沟通一下。

划重点：CGF 的痛感远低于植发，和传统 PRP 相当，但舒适度更高（因为 CGF 凝胶更温和，不易引起注射部位淤青）。

怕痛星人必看：

治疗中分散注意力：戴耳机听音乐、刷短视频，或和医生聊天，亲测能让痛感降低 50%！攥紧压力球或使用冰敷仪，物理缓解紧张感。

很多公立医院的服务水平并没有达到能够完美规避疼痛的程度。光头的患者可以外用利多卡因乳膏，但是头发长一点的患者用药膏需要洗头，吹头发。医院没有这样的条件，所以很多时候是不敷麻药的。

怕痛者可选静脉镇静麻醉（需住院监护，适合极度焦虑者）这样的情况要重新评估治疗的必要性。

可以考虑：

利多卡因喷剂：适用于口腔科检查（如拔牙、口腔溃疡）、耳鼻喉科手术（像咽喉部麻醉）以及皮肤小创伤（如擦伤、注射前局部麻醉）等场景。需要注意的是，对酰胺类局麻药（如利多卡因）过敏的人禁用，而且它不能用于深部组织或静脉注射。

丁卡因喷剂：可用于五官科内镜检查（例如喉镜、支气管镜检查）时的黏膜麻醉，也能用于烧伤、擦伤等浅表创面的止痛。但对丁卡因或酯类局麻药过敏者、严重肝肾功能不全者禁止使用，并且要避免接触眼睛和开放性伤口。复方利多卡因喷剂：通常是利多卡因与丙胺卡因的复方制剂，适用于皮肤激光治疗、纹身前的局部麻醉，也可用于带状疱疹神经痛的临时止痛。需要注意的是，大面积使用可能会引发全身毒性反应，婴幼儿要慎用。

双氯芬酸喷剂（如扶他林喷剂）：主要用于肌肉拉伤、扭伤、肩周炎、腱鞘炎、骨关节炎等引起的局部疼痛和炎症。不过，对非甾体抗炎药过敏者、消化性溃疡患者、严重肝肾功能不全者以及孕妇（尤其是妊娠后 3 个月）禁用。

布洛芬喷剂：可用于缓解轻至中度疼痛，如肌肉痛、关节痛、牙痛等，也能用于普通感冒或流感引起的发热。需要注意的是，对阿司匹林或其他非甾体抗炎药过敏者、严重肝肾功能不全者禁用，而且它可能会引起胃肠道不适。

辣椒素喷剂：它通过刺激神经末梢释放 P 物质，从而达到镇痛效果，可用于带状疱疹后遗神经痛、糖尿病神经病变等神经性疼痛的辅助治疗。但使用时要避免接触眼睛和黏膜，皮肤有破损或炎症时也不宜使用。

这些药有些事OTC 有些是处方药，患者根据情况再医生指导下购买，避免副作用。

哪些人不建议做 CGF？这 4 类人要注意！

❌ 严重血液病患者

如血小板减少、凝血障碍，可能引发出血或感染风险。血脂高，有传染病的。

❌ 头皮急性炎症期

脂溢性皮炎、毛囊炎发作时，先治炎症再考虑生发，否则可能加重红肿。

❌ 对疼痛极度敏感且拒绝麻醉

虽然痛感轻微，但心理压力过大可能导致治疗效果打折，建议先尝试激光生发等无创方式。

❌ 毛囊已完全闭合者

秃顶或头皮光滑无发茬的区域，CGF 无法 “唤醒” 沉睡毛囊，需直接植发。

CGF 的痛，值得吗？

从临床效果看，多数患者在 3 次-6次 CGF 治疗后，头发密度提升，头皮出油减少、发质变粗。这种改善虽然不像植发立竿见影，但胜在无创、安全、长期有效，尤其适合不想开刀、担心药物副作用的人。

我的建议：如果你还在脱发早期（能看到细小绒毛），或刚出现发际线后移，CGF 是性价比很高的选择。选对正规机构，做好麻醉，疼痛完全不是问题！头发的生长周期是 2-3 个月，CGF 通常需要坚持 3-6 次（每月 1 次）才能看变化、需要坚持治疗。

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