毛囊炎是什么？

毛囊炎是毛囊及其周围组织的炎症，主要多由细菌（如金黄色葡萄球菌），也有真菌引起的马拉色菌毛囊炎（这个我们以后再讲），或混合感染等。

左侧示意图，右侧皮损照片

为何反复发作？

反复发作与机体抵抗力或者局部环境有关。

如何治疗？

轻度细菌性毛囊炎（局部小丘疹，脓疱，触痛）：

外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏，每日2次。

中重度毛囊炎（脓疱、红肿扩散） ：

-需要就诊  

- 按医嘱可以口服抗生素：如头孢，米诺环素（需医生处方）。 抗生素一定不要乱吃，按医嘱来。

- 物理治疗：红蓝光照射杀菌。

⚠️ 危险信号：

若毛囊炎发展为疖/痈（红肿热痛的硬块）、发热畏寒，可能会很严重，所以需要及早就医。治疗要面诊或者复诊确定，包括可能，吃药，点滴，或者手术，住院等。

 

如何预防？

1. 保持皮肤清洁干燥 : 清洁卫生，也不可过度，运动后及时擦干，避免汗液刺激毛囊。

2. 拒绝“手欠” : 别挤！避免抓挠或拔毛，或者其他摩擦等，减少皮肤损伤。

3. 调整饮食作息:  少吃辛辣、高糖、油腻食物，多补充维生素B族；保证睡眠。

4. 增强免疫力 :  保证睡眠，是现代人打工人提高抵抗力最重要的方法。其次适度运动，有慢性疾病的，控制慢性病（如糖尿病）。

5光疗抗炎提高抵抗力： 反复发作的可以考虑家用的红光,红外,或者红蓝光治疗仪。

温馨提示：毛囊炎虽常见，但科学应对是关键！若症状持续或加重，建议及时至皮肤科就诊，避免留下瘢痕等。