倒刺学名“逆剥”多因皮肤干燥，角质层缺水翘起。
倒刺出现的原因包括：
环境干燥，过度洗手、频繁接触刺激性物品，像洗洁精。
缺乏维生素 A、C、E 及锌、铁等微量元素，也可能诱发。
长了倒刺后千万不能直接揪！撕裂周围皮肤后可能引发感染。
正确做法是，之后涂护手霜或凡士林，滋润皮肤。
如果实在想弄掉，可以先用温水泡手 5 - 10 分钟，让倒刺变软，
再用锋利干净的指甲刀，沿根部小心剪掉，涂红霉素或者百多邦等。
日常要做好手部保湿，洗手后及时涂护手霜。
避免接触理化刺激（洗手液、洗洁精等），减少皮肤刺激。
饮食上，多吃蔬菜水果，补充维生素和微量元素。
总之，对待倒刺别大意，掌握正确方法，呵护手部健康。
倒刺周围红肿、疼痛加剧，及时就医。
对于逆剥大家有什么疑问，欢迎留言，我们后续科普。
