️今天再给大家引进一个概念叫比尔指数。前我们总爱说这种避孕方法是高效的，那种避孕方法是不靠谱的，我们就是用比尔指数来进行评价的。
比尔指数定义：这种避孕方法有100位妇女完美使用，一年以后看有多少个人发生了非意愿妊娠。
比尔指数小于1的时候，定义为高效的避孕方法，即其避孕成功率高达99%。临床上常指以下4种：宫内节育器、复方短效避孕药、皮下埋植、结扎手术（包括输卵管或输精管结扎），这4种方法通称为高效的避孕方法。
比尔指数在2-9之间，定义为有效的避孕方法，其避孕成功率是90%以上。临床上，安全套的正确全程使用可以达到有效。这里强调的是一定要全程，每次正确使用，避孕的成功率可以在95%左右，失败率在2%-9%之间。
安全套避孕的优势：还可以减少甚至避免一些性传播性疾病的发生。性伴侣不固定，或者有多个性伴侣的时候，这种方法就比较的好。为提高避孕效果，安全套也可以联合其他高效的避孕方法一起使用。
避孕指数超过9的时候，就是避孕效果比较差的，也是常说的不靠谱的避孕方法。指哪些呢？体外射精、蹭蹭不进去、安全期避孕、哺乳期避孕、紧急避孕药，这些避孕方法失败率都很高。
建议大家选择高效的、有效的避孕方法，从而减少非意愿妊娠，减少人工流产给我们身体带来的损害，更好的保护女性的生育力。
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