在每个家庭系统中，父亲、母亲、女儿、儿子、爷爷奶奶（祖辈），都有属于各自的位置。

而每个位置上的人，所承担的责任和作用都是截然不同的，只要家庭中有某位成员站错了位置或者是缺失，那么影响的将会是整个家庭中的所有人。

而父亲的爱，则寓意着给予子女坚强、自立、自强、自信、宽容。

身心全息疗法创始人肖然老师在其著写的《隐藏在家庭中的五行系统动力》中有这样关于家庭系统中父亲角色的描述：

父亲在火的位置：火主炎上、光明和力量。

这个位置代表着对一个家庭的承担和保护，带给所有家庭成员希望。

父亲像一盏家庭的引航灯，给所有家庭成员带来执行的力量；相当于家里的太阳，照耀着所有的家庭成员。

是的，假如你是一个缺乏父爱的人，那么你将会在人生中，经常体验到「迷失感」...

这种长久以来的迷失感，会让你很没有底气。

你可能从来不知道背后有人撑腰是什么感觉，甚至从来不知道竟然还有“有爸爸撑腰”这一说。

长久以此，你可能会觉得万事只能靠自己，并一直以为这是古往今来的唯一真理。面对问题第一反应是尝试自己解决，有时候还会被别人误解为是不自量力、自以为是。

你还会感觉人世间万事艰难，身心俱疲，因为你试图自己摆平一切问题，并且以为大家都是这么过来的...无论是学习、事业、家庭、友情、恋爱、婚姻，还是有关人生的终极问题。

除此以外，缺乏父爱的女孩还有哪些特点呢？

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缺乏父爱的女孩有什么特点？

Θ 非常强调独立性

喜欢一个人独来独往，无法与另一个人亲密相处。

表面也可能朋友很多，但内心始终处于独立状态，内心有一道很厚的墙把自己包裹着，内心中与任何人的亲密感都很少或者几乎没有。

其中有一部分女孩子厌恶男人，是不婚主义者，很独立。

Θ 缺乏自我认同

可能是因为父亲从小就对她比较否定，一点点小的进步都没有得到积极的回应，要求方面却总是欲求不满。

在很多时候我都发现她不能很好地全面认识自己，不知道自己的优缺点，不知道自己的长处是什么，不知道想要的是什么。

Θ 没有自信

总觉得自己虽然优秀，但是放在一个大的环境中，尤其是陌生的环境中（比如群面）的时候，会有些手足无措，然后一遇到挫折就容易归咎到自己的身上，其实这个对自己积极性有时候打击比较大。

Θ 缺乏同理心

相处久了会感觉到她的冷漠，甚至冷血. 比如别人对她很长时间的好，她内心对你的感情会停留在原地，不会加深，不会发展。而且觉得这很正常。同情，感激，包容，感恩，这一类感情会比较缺失。

Θ 缺少爱别人的能力

通常表现出来的就是非常的自私，不愿意主动去爱别人，觉得除了自己谁都靠不住。完全没有爱别人的必要或者内心产生不了爱别人的这种想法。

Θ 叛逆的人格

很多行为思想都不随大流，思想特立独行，甚至有一些古怪思想。

Θ特别固执

我行我素，因为固执自私所以不太会因为谁去做出改变。

Θ 平时抗压能力较差

压力中情绪容易失控，事后又会有后悔、压抑感，不适感，会容易在一段感情里有很大压力。抗压能力很差，有部分女孩会在压力下主动放弃双方的的关系。不是因为不喜欢对方了，是因为没有能力相爱。

内心抵触恋爱带来的各种烦心事，最终回到单身状态，压力感才消失，所以这类女孩子很多都是常年单身，并习惯独立生活。

缺爱的问题，看似是亲人/伴侣没有给到足够的爱，但却是我们内在世界一直存在的复杂议题。

看见自己、理解自己对爱的认识、需要和它所扮演的角色，是我们可以为自己做的第一步。

剩下的，我们可以交给一位专业的心理咨询师。在咨询师的陪伴下，走向疗愈、走向成长、走向绽放。