夏日炎炎，小鸟不知躲藏到什么地方去了避暑了，草木都低着头，垂头丧气，连小狗热得吐出舌头不停地喘气。那么，在这炎热的夏日人类最容易发作的就是痛风性疾病，今天我们来谈一谈痛风病的病因以及预防及如何治疗。
痛风是血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，沉积的结晶导致关节内和关节周围出现疼痛性炎症发作，最常见的表现就是大脚趾关节红、肿、热、痛。
痛风的病因和具体发病机制尚不十分清楚，比较肯定的是痛风与高尿酸血症密切有关系，其次，就是某些药物诱发，遗传性因素等等。
动物内脏如脑、肝、肾等;鱼虾类饮食如淡水鱼和大多数海鱼以及龙虾、贝壳类等；肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)，咸肉、咸鱼，菠菜、菜花和蘑菇及浓汤、肉汤等;豆制品如豆腐等。也要禁用咖啡、煎炸食物和熏烤食物等。
即高脂肪、高蛋白质、高糖类，因食物中嘌呤常常与胆固醇和脂肪同时存在。饮食结构以碳水化合物为主，因它可促进尿酸排出，多食精白米、富强粉、玉米、馒头和面条等。
肥胖者应减体重。减体重应循序渐进，否则易导致痛风急性发作。平时应做适量的有氧运动，例如游泳、慢跑等。
因多食脂肪常可导致肥胖，并可减少尿酸排出，忌暴饮暴食，大吃大喝。冬季要少吃火锅，不喝火锅汤，忌辛辣和刺激性食品。
每日饮水2.5升以上，以促进尿酸排出，从而减轻疼痛症状。
酒精易使体内乳酸堆积，并抑制尿酸排出，易加重痛风。特别是啤酒，其中成分如啤酒花极易诱发痛风，故应绝对禁止。
第一、及早控制、缓解急性关节炎症发作。可以选择布洛芬缓释胶囊、美洛昔康或者引哚美辛等等消炎止痛。
第二、通过降低血中尿酸含量预防组织中尿酸进一步沉积，也就是使用排尿酸的药物。最常用的就是别嘌呤醇、秋水仙碱，其次就是碱化尿液，用碳酸氢钠。
第三、防止尿酸结石形成，减少由此导致的严重关节损伤、肾功能损害。这种情况最好的方法就是不喝水，保证每天喝水量达到2.5升以上。
第四，激素类药物治疗。激素有强大的抗炎止痛的效果，可以选择地塞米松、甲泼尼龙等等药物治疗。
