
夏天是个多姿多彩的世界,在这个季节,是充满快乐的。也许天气干燥很枯燥,也许令人热得无法忍受,也许侵入暑湿,犯了夏季感冒。那么今天我们来谈一谈夏季感冒到底是怎么回事。
暑热感冒和暑湿感冒都发生在夏季,都因感受暑气而生。但两者的病因和病理机制的区别主要在于是否夹存湿气。
夏季感冒与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。
风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪,春季较多。
夏季感冒也就是暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,这时大家较宜贪凉,喝大量的冷饮、冰饮料、还有就是长时间吹空调降暑等等,感受风寒之邪。
暑热感冒的主要临床症状是:发热,偶尔怕风,汗出口干,喉咙疼,流稠涕,咳浓痰,舌苔较薄,脉象主要为浮脉或数脉。
第一、暑热感冒
(1)证候身热汗多,口渴心烦,小便短赤,体倦少气,精神不振,脉虚数。
(2)治则清暑益气,养阴生津。
(3)主方王氏清暑益气汤。
(4)方药西洋参、竹叶、黄连、石斛、麦冬、知母、甘草、粳米、荷梗、西瓜翠衣等等。
第二、暑湿感冒
(1)证候头痛昏重,胸膈痞闷,脘腹胀痛,呕吐泄泻。
(2)治则解表化湿、理气和中。
(3)主方藿香正气丸。
(4)方药藿香、茯苓、大腹皮、紫苏叶、白芷、橘皮、桔梗、白术、姜厚朴、法半夏、甘草等等。
误区有的人在夏季感冒后,把自己裹得严严实实,希望可以通过憋汗来退热,或是采用剧烈运动的方法让自己出汗。其实这些都不一定靠谱。夏日感冒最主要的症状就是发热,在炎热的天气,即便出汗,身体的热度也难以完全散开,这样反而导致体温更加过高,容易引起高热惊厥。
其次,夏季容易缺水,且人处在一个虚弱的状态,此时单纯的运动只会增加体力的消耗,若裹得严严实实,通过憋汗,出一身大汗,可能会造成电解质的紊乱,使抗病力下降。所以,不能仅仅靠发汗来退热,而是应该先清热解暑。
2.对于夏季感冒,正确的做法是多休息,一定要保证每天8小时的睡眠,并保证充足的水分摄入。若是由于身体虚弱而没有胃口,可以适当吃一些流质的食物,并与清热食物相搭配,这样不仅暖胃,也能加强抵抗力。对于感冒特别严重的情况,可以吃一些中成药来缓解病情最常用的就是银黄胶囊、四季感冒片等等治疗。