春季来临，虽然说是万物苏醒，风起花开的日子，但是很多人却会出现心理方面的疾患。那么我们今天来谈一谈什么是“阳光抑郁症”？
患者往往会把自己真正的情绪隐藏起来，只向人们展示自己阳光的一面，长期得不到宣泄的负面情绪积累下来，形成巨大压力。如果以下十种情况过半，那么你很有可能患上了“阳光抑郁症〞。
心理专科医生介绍，互联网上所说的“阳光抑郁症”实际上就是临床上所说的抑郁症的一个表现形式，医学上并没有“阳光抑郁症”这一说法。所谓“阳光”只是网友们给这一类抑郁症患者微笑表情的一个形象表述。
“据世界卫生组织统计，目前抑郁症在我国的发病率在3%-6%之间，全球抑郁症的发病率约为12%，共有3.5亿例抑郁症患者，且有上升的趋势。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大疾病，每年有20万人以自杀方式结束自己的生命，而其中80%的自杀者患有抑郁症。
普通的抑郁症临床上患者主要会出现以下症状，表现出如面色愁苦、语调低、动作缓慢、驼背、精神萎靡等症状。那么今天我们所谈的“阳光性抑郁症”患者则正好相反，他们表面上不会出现这些症状，他们看上去面带微笑、尽力参加各种活动，而实际上他们与自己的内心情绪背道而驰。是一种掩饰自己内在情绪的行为或者是努力自我调适的结果。
虽然目前抑郁症的发病机制尚不明确，但公认的病因有遗传因素、生化因素和心理－社会因素这三大类。
抑郁症除了心情抑郁、情绪低落、精神不振之外，还会感到全身多处不适，对患者生活质量带来严重的负面影响，中重度抑郁症患者甚至会产生自杀念头，一旦付诸行动后果不堪设想。
因此确诊为抑郁症的患者，一定要配合好医生做科学规范的治疗，切不可认为自己调节情绪、多参加活动就能达到治疗疾病的目的。一定要在专科医生指导下，配合自己的调理配合临床用药治疗抑郁症。
