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Limit beauty
子宫作为孕育生命、产生月经、调节体内内分泌激素的器官，无疑是女人最重要的器官之一；但是，子宫又是很脆弱的，许多女性生活中的坏习惯，都会伤害到子宫。
一旦子宫出了问题，最容易引起的就是月经不调，内分泌紊乱，严重的话还会导致不孕症等。下面这6个“狠”伤子宫的行为，有些你可能每天都在做。
01
不洁性生活
当男女同房时，如果忽视了卫生问题，那就是给子宫埋下了一颗 “定时炸弹”。不洁性生活容易将外界的细菌、病毒带入阴道，进而上行感染至子宫颈和子宫腔，引发子宫内膜炎、宫颈炎等一系列妇科炎症。
此外，过早进行性生活、经期同房也是非常糟蹋子宫的行为。
02
经常吃一些激素类的食品
研究指出，摄入高雌激素污染的食物（如用激素饲料喂养的禽类、鱼类等）、服用激素类药品或保健品（如蜂王浆、燕窝、雪蛤和胎盘制品）等，都可能导致激素水平异常，从而引发子宫肌瘤和乳腺增生等问题。
03
反复人工流产
无论是药流还是刮宫，对女性子宫的损伤都非常大，即使是一些有些身体素质相对较好的年轻女性，即使在流产之后能够迅速恢复，但是在流产过程还是会对子宫造成一定的伤害。
如果反复人工流产，特别是短期内重复进行，很容易导致子宫穿孔、宫颈或宫腔粘连、慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等并发症，甚至导致不孕。
据医学统计，每增加一次人工流产，子宫穿孔的风险就会提升约 0.4%，而多次流产后不孕的概率更是高达 20%。
04
长期久坐
现代生活中，很多人由于工作的原因需要长时间坐在办公室里。长期久坐会导致盆腔血液循环不畅，淤血淤积在子宫内，容易引发盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病。
05
熬夜晚睡
每一次熬夜，都是对子宫的一次伤害。从中医角度来说，长期熬夜会导致大量湿寒之气入侵子宫导致宫寒，引起内分泌紊乱，容易出现月经不调的情况。
06
体型肥胖
子宫内膜癌的风险会随着体重的增加而增加，这和人体内的腹部脂肪有很大的关系。超重、肥胖的体重指数会让子宫周围出现更多的脂肪堆积，对气血循环不利。因此，不放纵自己的体重不断上升，也是对子宫的保护。
