据相关数据表明,目前颈椎病的发病率已经超过了糖尿病,成为影响健康的一种高发病。颈椎病因明显的疼痛和上肢麻木严重影响人们的生活质量。临床上常用颈椎推拿来治疗，有人因其疗效颇佳、经济适用等优势推崇备至；也有人因其基础研究水平较低，作用机制不清，反复操作，嗤之以鼻。推拿到底能不能治疗颈椎病呢，今天咱就给大家捋捋！

讲推拿治疗颈椎病之前，我们先聊聊颈椎病是怎么得的：

为啥椎间盘会出问题呢？

怎么办？

中医疼痛科的方法是——颈椎定点旋转复位手法

颈椎定点旋转复位手法是推拿整脊的一种方法，最核心的技能就是人们常说的扭脖子——定点旋转复位，“咔咔”“咔咔”左右各一下，不仅能松动突出椎间盘与对应的神经根，减轻或者解除压迫，还能使痉挛的颈部肌肉得到放松、促进神经根水肿的吸收，恢复颈椎内外平衡，许多患者做完治疗当时就感觉“如释重负”，症状缓解明显。

有人担心会不会把脖子扭断

像抗战、警匪电影中的歹徒被主角一招制敌-直接扭断脖子放倒？

答案是：不会的！

我们都是正规医学院校经过专业学习过的，安全永远是放在第一位的。

为了安全，我们做过许多培训和学习：

1.是在颈椎前屈位（这时椎管容积是增大的），在旋转到生理最大角度时施加一个短促的爆发力，使颈椎过旋约3-5°，这个是安全的旋转角度；

2.还在针对“咔嗒”声的产生机制做过相关研究：在快速的旋转过程中，关节内气体的迅速流动所致。李义凯教授团队从力学观点来分析，做脊柱推拿手法时要使脊柱关节产生“咔嗒”声，必须具备旋转力，即杠杆力。推拿时，脊柱关节出现“咔嗒”声，可以说明推拿的旋转力已经作用到脊柱关节，使其产生了活动；并且使被旋转的关节处于关节运动的极限状态。并设计实验：在尸体解剖中计算作用力大小，脊椎旋转安全角度。

3.治疗前颈椎相关检查排除禁忌症：我们会在推拿整脊前进行颈椎正侧位+开口位X线或者颈椎CT检查排除肿瘤、骨折、解剖变异等手法治疗的禁忌症，确保安全。

许多人发现，“咔、咔”很爽，但过了一段时间疼痛又来，又该怎么办呢？

基于这种问题，我们进行了治疗频率与疗效之间的量效关系的临床实验，发现发现每日一次、连续治7-10天为一个治疗周期能够达到比较好的治疗效果，不易反复，不良反应少。

当然，不良姿势和生活工作习惯必须纠正：

另外，颈椎病不但是颈椎局部的问题，更是人体内在问题的外在表现，体质偏差、瘦弱的人治疗上配合中药内服，内外同治，能够补气养血，舒筋活血，祛风除湿通痹，改善病变肌肉的张力、刚度，从而达到筋骨同治，达到骨正筋柔。

推荐治疗颈椎病常用的几种中药：

1.葛根：主解肌通络，何为解肌？开腠理，发表通络，无问寒热，不惧汗出，《本经》曰除痹，《别录》曰止痛，《伤寒》、《金匮》用葛根配伍治项背强。

2.鸡血藤：利血脉，鸡血藤补血和血，功同四物，《灵枢》谓：血和则经脉流利，营复阴阳，筋骨劲强，关节清利矣。

3.防风：颈椎病多有颈部肌肉僵硬拘急，防风可祛风解痉。《本经》谓南星可治“伤筋，痿，拘缓”，李杲：“主破伤风，口噤身强”。《神农本草经百种录》曰防风：“主大风，骨节疼痛，风在筋骨也，风气除则有殊效”。