我在单位业绩突出，

我性格开朗豪爽，

但在年底“评先”时败下阵来，

因为，老板说“喝酒看工作”

我是一名痛风患者

我的痛，谁能懂？

一、痛风性关节炎的临床表现

痛风性关节炎是由于尿酸盐在关节软骨或滑膜处沉积，导致关节滑膜及周围组织的炎症反应。

典型的首次发作为单关节炎，以足部、第一跖趾及拇指关节多见，其次为踝、膝、肘、 腕、手、足部其他关节。受累关节红、肿、热、痛、活动受限。随着病情进展，逐渐导致关节肥大、畸形、僵硬、活动受限影响关节功能。

二、痛风性关节炎为什么会反复发作

1.与饮食密切相关

现代人的“死穴”：

➤暴食：在家节食减肥，外出聚餐对美食却难以抗拒。痛风性关节炎形成的先决条件是高尿酸血症，而嘌呤是尿酸的唯一来源；所以，低嘌呤饮食是预防痛风发作的重要措施：如：杂粮、蔬菜等。另外，脂肪可阻碍尿酸的排泄，应控制脂肪的摄入。

现代人的“痛点”

➤饮酒：人在江湖走，怎能不喝酒；人在江湖飘，怎能不喝高。乙醇促进嘌呤代谢加速而使血尿酸浓度快速升高；同时乙醇代谢使血乳酸浓度升高，而乳酸抑制肾脏对尿酸的排泄，又进一步使血尿酸浓度升高。

2. 现代人动脑多，动腿少

适量体力劳动、运动有助于新陈代谢，间接促进尿酸的代谢。但，过度劳累可导致机体能量大量消耗，代谢废物堆积，干扰了尿酸的排泄而诱发痛风性关节炎发作。

3. 没有足够的水分摄入

痛风性关节炎患者每天的水摄入量应达到2000-3000ml，保证足够的尿量，促使尿酸排出，尿尿解百愁。

三、痛风性关节炎急性发作注意事项

1.卧床休息：在急性期，患者需卧床休息，目的是使患病关节得到充分、有效地制动，减少刺激，加速炎症因子的消退，有利于消肿止痛；制动时间一般维持在3天至患部疼痛缓解。

2.心理调节：在急性期，不应过分紧张忧虑：既往研究表明，适度的紧张，有助于激发自身的抗病能力；过分紧张焦虑则相反，外周循环变差，不利于痛风性关节炎好发部位的炎症消除，导致疼痛持续不缓解。

3.禁止热敷：在痛风性关节炎急性发作期，禁止关节热敷，热敷和洗热水澡会使得关节内尿酸结晶溶解，加重炎性反应，会使疼痛不易控制或者控制后再发。

四、我们的方案：中西医结合治痛风不反复；

1.中医辨证用药解毒攻毒祛疼痛：首创辨毒、分期论治痛风性关节炎：清热解毒止痛，利湿化浊祛邪快速止痛不反复。

2.规范化用药降尿酸：遵照最新《中国痛风诊疗指南》，结合岭南饮食气候特点制定规范化降尿酸方案，平稳安全降尿酸，不反弹。

3.中药内服调阴阳平衡，恢复尿酸基础代谢率：正常人体内尿酸的生成与排泄速度基本恒定。尿酸排泄机制退化，基础代谢率降低，是许多患者即使已经低嘌呤饮食，而血尿酸仍然很高的原因。中药调平衡、复节律，治病求本。

4.合理化理疗促疗效：针灸通络、中医定向透药止痛，关节灌洗消炎，疗效确切难仿。

千里之行，始于足下

但，那必须是一双健康无痛的足！