孩子上课多动不专心是许多家长和教师面临的挑战。这种情况可能是由多种原因引起的，包括注意力缺陷多动症障碍（adhd）、情绪问题、学习障碍或其他因素。以下是一些建议，帮助应对孩子的多动和不专心：

1. 了解原因：与孩子的老师交流，了解孩子在学校的具体表现。如果有必要，可以寻求专业人士的评估，以确定是否存在adhd或其他学习障碍。

2. 设定清晰的期望：与孩子讨论上课时的行为期望，确保他们理解并同意遵守这些规则。

3. 增强注意力：通过游戏和活动帮助孩子提高集中注意力的能力。例如，可以玩记忆游戏、拼图或其他需要专注的活动。

4. 短时段学习：将学习时间分成短时段，每段时间后给孩子短暂的休息或活动时间，以帮助他们保持专注。

5. 提供积极反馈：当孩子能够专注于任务时，给予积极的反馈和奖励，以增强他们的积极行为。

6. 减少干扰：确保孩子的学习环境尽可能无干扰，例如关闭电视和其他电子设备，提供一个安静的学习空间。

7. 安排体育活动：体育活动可以帮助孩子消耗多余的能量，并有助于他们更好地专注于学习。

8. 保持一致的日常：确保孩子有规律的作息时间，包括充足的睡眠、健康的饮食和定期的运动。

9. 教授自我调节技巧：教孩子如何自我监控和管理他们的行为，例如使用计时器来管理学习时间和休息时间。

10. 家庭作业支持：为孩子提供家庭作业的帮助和支持，确保他们能够在家中也保持良好的学习习惯。

如果上述策略没有效果，或者孩子的行为问题影响了他们的学习和日常生活，那么可能需要专业的帮助。可以考虑与心理健康专家合作，为孩子提供适当的干预和支持。