儿童多动症（ADHD）是一种起始于童年、可持续至成人的神经系统发育疾病。这里有40道自我评价题，可以帮助人们理解他们是否有儿童多动症的症状。以上所列内容并不能取代医师的诊断。若您认为您或其他人患有儿童多动症，应先谘询专业医师。

　　1.我经常不注意细节或犯粗心的错误。

　　2.我很难保持注意力在工作或玩耍上。

　　3.我似乎比别人更容易分心。

　　4.我在未完成项目时，难以从一件事情转到另一件事情。

　　5.我不喜欢或避免长时间集中注意力的任务。

　　6.我常常忘记日常活动。

　　7.我经常丢失必需的物品，如钥匙、手机、钱包等。

　　8.我容易分心。

　　9.我经常在不听别人说话时，心思就飘走了。

　　10.当别人与我交谈时，我发现自己很容易分心。

　　11.我经常不按说明做事，而且不听别人的指示。

　　12.我不愿意等待轮到自己。

　　13.我经常打断别人，例如插话或抢答。

　　14.我难以在玩耍或休闲时安静地坐着。

　　15.我表现得像“被动了发条”，别人要我停下来，我却停不住。

　　16.我经常过度活跃，好像“坐不住”。

　　17.我无法在课堂或其他需要静坐的场合保持静态。

　　18.我经常离开座位，在不应该走动的情况下四处走动。

　　19.我表现得不耐烦，当事情进展缓慢时，我就想要一马当先。

　　20.我经常做出冲动的决定，没有考虑后果。

　　21.我经常打断或打搅别人的对话或游戏。

　　22.我难以在游戏中轮流等候。

　　23.我经常因为自己的行为而陷入困境。

　　24.我经常在事先没有想好的情况下就开始行动。

　　25.当我在做某事时，我很难坚持到底。

　　26.我常常因为外界刺激而分心。

　　27.当环境有干扰时，我很难集中注意力。

　　28.我经常做白日梦，身在曹营心在汉。

　　29.我做事情经常没有条理，效率低下。

　　30.我在必须坐在一个地方时经常扭动和蠕动。

　　31.我经常感到不耐烦，如果事情不能立即完成，我就会放弃。

　　32.我常常因为难以忍受等待而中断或干涉别人。

　　33.当我遇到挫折时，我很容易泄气。

　　34.我经常对无关的刺激作出反应。

　　35.我在集体活动中没有耐心。

　　36.我经常在完成任务时表现出急躁和易怒。

　　37.我发现自己难以应对压力情境。

　　38.我在社交场合中经常感到焦虑或紧张。

　　39.我在处理多个任务时感到困难。

　　40.我发现自己难以适应变化或新情况。

       如果你在这些问题上的答案多数是肯定的，你可能需要进一步的评估。请记住，这些只是自我评估工具，并不能代替专业的诊断。如果你认为自己或你认识的人可能患有儿童多动症，请寻求专业医疗机构的帮助进行详细评估和诊断。