
首先我要再次说明,女性的月经是正常的生理现象,就像你会感觉饿一样正常!
这是因为子宫内膜伴随着卵巢激素水平的周期性变化,导致的脱落出血。月经血的成分包括有子宫内膜的碎片、宫颈黏液,还有脱落的阴道上皮细胞等,这些都是体内的正常的组织成分所以并不是排毒。女性出现月经之后,说明生殖功能已经基本成熟了。女性如果月经规律说明卵巢功能是正常的,这也是维持女性生孩子功能的基本的要求!
正常的月经周期是每个月会来一次,在21-35天之间都是属于正常范围。正常人也不需要排毒,人体每天都会进行新陈代谢,新陈代谢的过程是正常的生理消耗过程。
还有很多人说:“女性平时来月经是正常的,但是月经里有黑色的血就说明是真的在排毒了”……
这种说法也是错误的!一般来讲,女性月经呈黑色的原因主要分几种:
1、气血两虚。身体有气血两虚症状的女性会出现经血发黑现象的,女性在出现气血两虚时,受到影响的往往是月经,比方说导致经血发黑、月经量增多或是减少以及月经周期的异常变化等等,同时女性也会出现全身性的一些不适,比方说头晕眼花、腹部疼痛、面色苍白、精神萎靡、乏力等等。
2、肾虚。肾脏虚弱的状况也会引起女性朋友出现经血发黑症状的,并且肾虚也会造成女性的月经周期不固定,提前或是迟来,月经量比较少,月经质稠颜色发黑,肾虚也会引起女性出现腰膝酸软现象,并且常常伴随头晕耳鸣,夜尿比较多的现象出现。
3、痛经。痛经的发生会导致女性出现月经发黑的情况,并且,痛经也会导致女性的月经很不稳定,比方说月经周期和月经量都出现异常变化,月经颜色呈现紫红色或是黑色,并且有血块出现,小腹疼痛,乳房胀痛等等的情况发生。
4、妇科炎症或疾病。女性经血发黑的状况还可能与妇科炎症或疾病有关,比方说慢性盆腔炎、附件炎以及子宫内膜炎等等,这些都会严重影响到女性的月经状况,当然,也有可能导致女性呈现经血发黑这种状况。
5、经血量和出血速度。月经血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的出血现象,但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀状就要及时的进行调理。另外,月经血中带血块这和出血量以及出血速度有关,如果你出血多的时候很冲来不及,就会凝成一个血块排出来了。
6、气滞血瘀。月经有黑色血块往往是子宫有虚寒,造成经络不畅通,血液随着子宫内膜脱落而出血,但因子宫口打开不全或延迟打开造成流血不顺畅而在子宫停留时间过久引起;如果经络瘀阻严重,子宫口打开迟缓还会出现肚子痛的现象,医学叫痛经。也就是说:子宫虚寒越严重,痛经就会越严重,黑血块就会越多。
7、其他问题。其实月经出现血块有很多原因,比如说心情不稳定、低落,饮食不当等等。由内分泌失调导致的月经不调有很多的表现形式。月经血块多是较为常见的表现症状。
除上述之外,经期如果受凉也会有血块的出现,长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能!所以女性朋友们月经出现黑血时一定要尽早到医院检查,早发现,早检查,才能早放心!
出现黑色月经该如何护理?
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
3、注意卫生,预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能同房。量大时要勤换卫生巾,还可选用市面针对量大期间的卫生巾。
4、注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激 性 食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。