假期一到，很多孩子就会窝在家里玩手机，刷抖音，玩王者，玩得不亦乐乎。于是孩子该不该玩手机的问题就产生了。
7岁的男孩圆圆是网络游戏的受害者，暑假里整天沉迷于网络，开学前圆圆的抽动障碍复发了。圆圆的母亲说:“最近孩子天天眨眼睛，就是那种特别眨的。当他们眨眼的时候，他们感觉整个眼睛的肌肉都在颤抖。脾气越来越暴躁。大人不能谈论他。当他们说他会发脾气不吃饭的时候，放假前就不是这样了。我的孩子过去很听话。”
我妈妈不知所措。我的孩子整个假期都呆在家里。怎么会导致抽动障碍复发？原来，圆圆在暑假爱上了网络游戏，玩了两三个小时也不觉得累，集中注意力时没有转动眼睛。整个假期过后，孩子的抽动障碍复发了。
面对这种情况，父母应该如何帮助孩子？
1、严格控制电子产品的使用时间
不要过分放纵孩子的兴趣爱好，控制他们玩手机、玩游戏、看电视的时间，不要让他们长时间玩到深夜，这样会影响他们的睡眠和吃饭时间。
2.不间断的戒掉孩子网络成瘾
引导孩子从事别的娱乐活动:如果孩子喜欢玩游戏，父母可以找些对孩子更有吸引力的活动。比如能在短时间内获得满足感的活动，比如手工、绘画、或者运动、登山、跑步等。
3.缓解孩子因开学带来的焦虑
开学前给孩子安排一个“过渡期”，适应开学后的生活节奏。开学后，家长可以和孩子相处，互相倾诉，多关注孩子的心理变化，在孩子吐露心事焦虑时，帮助孩子放松。
4.孩子感冒了应该及时治疗
患有抽动障碍的孩子往往对寒冷刺激比较敏感，要及时添加衣物，避免着凉感冒。
青少年无法控制的上网需求或冲动导致对互联网的依赖、沉迷或成瘾。一旦停止上网，就会产生强烈的上网欲望，出现烦躁、注意力不集中、睡眠障碍的迹象，给身体带来极大的困惑和痛苦，影响正常的学习和生活。所以，父母要好好陪伴孩子，帮助他们远离网络，和孩子一起成长！
会诊专家：
赖宏，主任医师，北京儿童医院北京中日友好医院儿科主任，临床近40年经验。
学习经历：1983年毕业于华中科技大学同济医学院医疗系。曾于北京协和医院、北京儿童医院、北京大学第一附属医院妇儿医院进修学习。
工作经历：1983年至今历任北京中日友好医院儿科住院医师、主任医师。
专业特长：神经系统疾病如抽动障碍、多动症（ADHD）、自闭症、发育迟缓、智力低下、遗尿症等。
科研情况：北京医学会儿科分会首届小儿神经专业学组委员，主持和参与院级课题3项 ，国内外发表论文20余篇，参编著作3部。
赖宏主任在北京中日友好医院出诊时间：
Ps:赖宏主任本周仅在中日友好医院坐诊2天，平均排队10天才能看上赖主任的专家号。
此次来郑会诊仅3天，每日限诊30人。节假日门诊繁忙，机会来之不易，大家提前预约诊号，提高就诊效率。
会诊时间：
9月18日-20日（仅3天）
会诊地点：
河南省医药科学研究院附属医院
会诊范围：
多动症、抽动症、自闭症、发育迟缓、遗尿症、智力低下、语言发育障碍等儿童发育行为类疾病。
