生活中肠道的健康保养是往往容易被人们忽视的一部分，对于肠息肉是什么？得了肠息肉会有什么症状，该如何预防？

肠息肉大多爱发生在中年人身上。大多数息肉都是无害的，但是如果是腺瘤性息肉就要重点关注，它是癌变的一种反应，大部分大肠癌的发生都与之有关。

即使是良性息肉也要引起足够的重视，息肉在发展过程中会越长越大，如有不良刺激很可能会出现癌变，导致严重的肠癌。

一般情况下，从息肉发展到癌变，平均要5到15年的时间，如果在这期间将息肉切除，就可以大大降低肠癌的发生率。哪怕是息肉出现部分癌变，癌细胞还在大肠内最浅表的一层，没有发展深入，那么也可以进行切除治愈。

肠道有息肉，身体会有3种症状

1、大便习惯发生改变

大便习惯发生改变主要是指大便时间及次数发生改变，莫名其妙的便秘或腹泻，也有一部分出现便秘和腹泻交替进行。

另外大便形状异常，正常情况下大便呈现圆形，当患有结肠息肉时，因为粪便受到息肉挤压大便变细或呈现扁形或大便中带有血液。

2、大便带血

大便带血是肠息肉比较明显的症状，但是要和痔疮区分，大便带血的情况主要是吸附于大便表面，并不是掺杂于大便之中，有时在排便的时候，也会有的蒂状的肠息肉排出肛门外。

3、腹痛明显

在肠道息肉得不到控制的时候，可能会发生癌变，而在肠道息肉癌变的时候，比较常见的现象就是腹部疼痛。

腹部疼痛感明显，有可能是局部癌变后肿瘤压迫引起，此时肿瘤体积慢慢增大，在肿瘤压迫影响下可能就会导致肠道功能受损，常见的现象就是腹部产生明显的疼痛感。

出现以上情况，大家最好及时就医检查，排除腺瘤性息肉的可能，同时加强防治和调理。

日常生活中如何防治调理

1、饮食上要注意，不要吃过冷过热或是变质食物，多食膳食纤维，像五谷杂粮可以常吃点。

2、吸烟喝酒容易刺激肠道长出息肉，所以要戒烟戒酒。

3、多运动，养成良好的排便习惯。若你已经有了便秘，建议可以吃些益生菌来调理改善。

4、四十岁以上的人，每隔二三年最好做一个肠镜检查。

总之，我们平时一定要多注意肠道健康，这样才有助于健康长寿。