做试管婴儿，多数时候我们都把大部分注意力放到女方身上，因为女方需要频繁监测卵泡，最终取卵和移植，而男方只需要完善检查，手术日来院取精即可。

然而事实并非这么简单，男方如果准备不充分，有可能出现取精当天取不到精子，或者精子活力不足，数量不够，影响最终助孕结局。所以做试管婴儿，男方也要做好准备才可以。

只有健康的卵子和精子相结合才能诞生一个健康的宝宝。为了避免取精时出现精子质量不合格，准爸爸们需要做这些准备：

1、提前至少3个月戒烟戒酒；

2、保持作息规律，不熬夜、不贪睡；

3、积极锻炼，快步行走、慢跑及游泳对男性尤其有利；

4、切忌蒸桑拿和泡温泉，远离高温环境；

5、多食蔬菜水果及坚果，全面营养，补充多种维生素；

6、如有生殖系统炎症需积极治疗。

在进行试管婴儿前，男方主要的检查包括：

1. 精液检查：

精浆分析有助于对附睾、前列腺、精囊腺功能的了解。男性可能因少精子症、弱精子症、精液量少、无精子症、不明原因、附属性腺先天缺陷及附属性腺疾病等情况而致不育。

2. 常规体检：

包括血常规、肝肾功、血脂血糖、生殖系统炎症、心电图等项目。

3. 遗传学检查：

男性相关染色体及基因异常会导致精子生成障碍、配子异常。对无精子症、严重少精子症、复发性流产的夫妻，应该进行染色体方面检查。