一般来说，长期没有性生活的男性，精液在体内储存到一定数量时，就会发生遗精。但是为什么男性婚后也会出现频繁遗精的现象呢？

一、运动后遗精

运动之后，中枢神经系统的反射活动和植物性神经的功能也会增强，勃起中枢的兴奋性增强，容易引起性的神经反射，导致性器官充血，产生性冲动，于是出现遗精。

二、心理因素

男性结婚后若是经常看些带有色情的书刊和视频，会使大脑皮层处于兴奋状态，很容易造成频繁遗精。

三、作息不规律

部分男性结婚后生活压力较大，经常加班、熬夜等，作息不规律，睡眠不充足等也容易频繁遗精。

四、爱穿紧身裤

男性经常穿紧身的运动裤，或被子盖得太厚等，也会诱发性冲动，造成遗精。

男人婚后频繁遗精怎么办？

(1) 建立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的性生活；

(2) 减少外界刺激如：色情书刊、视频、手淫等，避免产生大脑性增强产生性冲动；

(3) 注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤；　　

(4) 调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位；

(5) 避免睡前大量运动，产生性冲动。