影响男性性不育的生活条件有很多，除了长时间抽烟、喝酒、饮食不健康之外，就连睡觉不正确都会影响性能力？
太软的床垫，在睡觉时会造成身体中间部位下陷，躯干自然形成弧度使脊椎周围韧带和椎间负荷过重，长期下去会引起腰背疼痛。性爱中，腰背部的肌肉力量很重要，尤其对男性来说，要依靠腰、腿部力量帮助控制性爱力度。腰部一旦受损，很容易影响性爱动作，
长期枕头过高，容易导致脑部血液循环不畅，使脑垂体分泌性激素的功能下降，可能进一步影响性欲。其次，枕头太高时，容易使心脏受到压迫，影响血液循环，而长期血液供给不足，有可能导致男性勃起功能障碍。再次，枕头高会影响颈椎健康，严重时会影响性兴奋的神经传导，进而降低性敏感度，容易引发性冷淡。
在所有睡眠姿势中，趴着睡被认为是最不利健康的。男性趴睡，会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精，影响正常工作和生活；还会使阴囊温度升高，阴囊只有保持一个恒定的温度，才能给精子的生成带来最有利的环境，所以这种睡姿对精子生长非常不利。
对男性而言，睡得太晚会导致清晨无勃起，精神体力欠佳，性生活时缺乏激情，性爱持久度降低。
这种睡姿虽然不会压迫男性心脏和阴囊，但侧卧也造成睾丸的扭转。
睾丸“居住”在阴囊内，左右各通过精索组织与身体相连，精索为睾丸提供血液循环的血管，男性在采用侧卧睡姿睡觉时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，所承受的压力比站立时要明显得多。若是右侧卧睡时爱动来动去，有可能把精索也“扭”成了一团，出现扭转和“打结”的情况。由于给睾丸供应营养和排出代谢物的血管从精索中通过，一旦精索发生扭转，睾丸就得不到营养，代谢物也不能排出，若扭转时间超过12个小时，睾丸就有可能缺血、坏死。
不过，若是睡觉老实不要动来动去的男性，也是可以采用右侧卧睡的方式的。
