要知道，大约50％左右的男性在其一生中的某个阶段曾经经历过勃起功能障碍的困扰。而男性吸烟、过量饮酒、饮食不规律、摄入过多辛辣刺激、油腻的食物、作息不规律和缺乏必要的锻炼等，都可能对男性的身心造成巨大的负面影响，并成为引发ED（阳痿）的诱因。
很多男性都会在网上咨询我说“自己是否有阳痿的症状”？答案是不一定的，很多不了解的男性都对阳痿有一定的误区：
1、初期几次的性失败就认为是阳痿
80%的男性在进行性生活初期会出现失败的情况，其实这是属于正常现象。身体过度劳累、身体器官处于兴奋状态，再加上夫妻双方配合不好，就会导致阴茎勃起功能差。随着时间的延长，掌握一定的性生活技巧就能够提高性生活的质量。
2、不能唤起女性的欲望，就说明有阳痿
部分男性认为，不能让女性达到性高潮或者性快感的话，就说明自己阳痿，这是一种错误的想法。只要男性的阴茎能够正常的勃起，顺利的完成性生活的动作，正常完成射精，这就不是阳痿！
3、阴茎勃起反应不明显就是阳痿
有人认为阴茎勃起反应不明显就是阳痿，这是错误的想法。导致阴茎反应不明显的原因有很多，不能只靠阴茎的勃起速度与否来判断阳痿。
4、自慰一定会引起阳痿
90%的未婚青少年会出现自慰的情况，其实这是一种正常的行为，能够缓解性紧张感，但是有一部分青少年会担心手淫会诱发阳痿，只要保证适度手淫即可。
