很多人总是以为，怀孕是女人的事。女人容不容易怀孕、胎儿发育健不健康、宝宝聪不聪明，都是女人一个人的事情。但其实事实并非如此，怀孕可不是女人一个人的事。想要女人怀孕，有一半的功劳还是男人的呢！胎儿都是从一颗受精卵发育而成的，而受精卵就是有精子和卵子结合而成的。精子由男性提供，卵子由女性提供。所以，想要有一个聪明健康的宝宝，男性也是脱不了干系的。

很多夫妻在怀孕之前都会进行备孕，除了女方需要有一个健康的身体之外，男性也是起着非常重要的角色。有这5个特征的男性，不仅女人更容易怀孕，宝宝还能赢在起跑线呢！

生活习惯健康

如果说准爸平时有一个比较健康的的生活习惯，不熬夜、不睡懒觉、不抽烟、不酗酒等等，准爸没有这些不良的生活习惯，精子的活跃度和成活率都会更高，质量也会更好。

有运动习惯

现在很多男性都喜欢运动，没事就去跑跑步、游游泳，这是非常好的。有运动习惯的准爸，不仅身体更健康，体内的雄性激素分泌也会更旺盛。这样的准爸，不仅充满着男人味，精子质量也会更高。

同房适度

很多准爸可能为了让另一半更快怀孕，急于求成，这样就会导致同房过于频繁。其实这样做只会适得其反，同房适度才是最好的。因为同房次数过多，会导致精子的数量变少，质量变差。所以，准爸妈可不要急于求成哦。

适育年龄

男性精子最佳状态在25-30岁左右，处于这个年龄段的男性，体力好、身体健康、精子质量也更高。所以，准爸可不要把自己熬成了年过三旬的“老汉”哦。

少玩电子产品

现在很多男性都喜欢玩游戏，用手机的话，影响倒是不大。但是很多男性喜欢用平板或者是电脑玩游戏。这些电子产品是有辐射的，而这些电子产品的辐射，会破坏精子的生存环境，长期如此的话，精子的活跃度就不会太高。再加上很多男性喜欢熬夜玩游戏，如果这时候在抽个烟、喝点酒助助兴的话，久而久之，精子的质量就会变差。

如果男性有这5大特征，“种子”质量会更高，“命中率”也会更高，不仅女性怀孕更容易，腹中宝宝也会赢在起跑线，出生后更是快人一步！