精子的健康对于男性的生育功能有着关键的作用，但是随着社会生活节奏的加快，男性患上死精症概率的是越来越大。

死精症是导致男性不育的主要原因之一。死精症让很多想要孩子的家庭失去做父母的权利，给男性朋友的生活、工作、家庭都带来很大的困扰。

死精症的原因有哪些？

死精症指多次精液检查，精子均系死亡者。正常情况下，精液排出体外1小时之内，正常存活的精子应在70%以上，如死精子超过40%即影响受孕。

1、先天生殖器发育异常

如双侧隐睾、睾丸先天性发育不全，都会导致生精能力下降，或者产生的精子质量过低，从而导致男性死精的发生。

2、生殖系统感染

男性生殖系统感染病原菌，导致炎症的发生而大量消耗了精子赖以生存的必需营养物质和微量元素锌，或者精液的酸碱度发生改变等因素破坏了精子生存的环境而使精子死亡。

3、精索静脉曲张

该症状的出现会导致睾丸以及附睾血液循环障碍，睾丸局部的温度开始升高，有毒物质积聚，睾丸中曲细精管生精上皮受到影响，使精子活动力低下，导致死精症。

4、其他因素

如果男性长期抽烟，过量饮酒，作息时间不规律，长期熬夜，工作压力大，辐射等都会给精子的生存带来影响。

生活中可以如何预防死精症？

1、戒烟戒酒

预防男性死精症需要改变不良的习惯。生活中有不少的男性喜欢抽烟喝酒，长期的抽烟喝酒会影响到男性的精子活性，导致精子畸形或死亡的出现。

所以为了避免男性死精症的出现，男性朋友们一定要戒烟戒酒，改变生活中一些不良的习惯。

2、少去高温场所

预防男性死精症需要避免高温环境。男性的睾丸是一个很娇嫩的器官，它的工作环境需要一个相对低温的环境，如果处在一个高温环境的话，就会影响到精子的产生。

所以预防男性死精症一定要避免高温环境，想蒸桑拿、热水澡、紧身牛仔裤等能避免就要避免。

3、谨慎服药

预防男性死精症需要谨慎服药。生活中有不少的男性患上不育症的原因就是因为药物导致的，有很多的药物都会对男性的生育功能造成影响。

所以在生活中学会谨慎的服用药物，对于那些对精子有影响的药物要按照医生的嘱咐服用，这样做能够很好的帮助男性预防死精症。