男性朋友一旦患上少精症，那么当父亲概率将会大大降低。因此预防少精症刻不容缓，明确病因才能做好预防措施，今天为大家详解少精原因。

　　01房事频繁

　　精子不足会导致男性不育，可通过调整房事、控制同房周期加以改善，每周1-2次即可。

　　02精神原因

　　工作、生活中难免会存在一些压力，男性朋友应该学会调整自身、放松自我，不要让压力影响心态，引起紧张、焦虑等不良情绪。

　　03身体原因

　　在日常生活中，较常见的有精索静脉曲张、免疫抑制、慢性炎症等一些身体原因，同时还包括营养不良。这些因素都有可能导致少精，可通过调理健康状况、针对不同病因，给出针对性治疗。

　　04精液原因

　　如果精液量少，就不能和阴道中的酸性分泌物接触，影响精子存活率;精液过少，同房后不能形成足够精液池，同时活力精子也很少，造成不育。

　　滴水穿石、积少成多。如果是好习惯，随着时间推移，就会形成良好结果;如果是坏习惯，经过日积月累，便可引起意想不到的恶果。所以，男人想要精子健康一定要从“小处”做起，改正小恶习，养成好习惯。