荨麻疹人集合！
是谁！！每天疲惫得
感觉身体被掏空
仿佛阳气被吸干
泪水打湿猪脚饭
再苦再累接着干
：我知道我知道 因为上班！现在上班大家都一股班味。
除了上班这个原因，还有一个原因是——慢性荨麻疹导致你阳气不足 也就是 虚！
慢性荨麻疹，是一种皮肤上反复出现风团并伴有剧烈瘙痒的慢性皮肤病，病程一般超过6周。
中医理论认为，慢性荨麻疹的发病除了接触过致敏物质，还可能与机体禀赋不耐，气血失调、阳气不足等有关。特别是一些怕风怕冷、手足不温、宫寒等的人群。
冒昧的问一下（知道冒昧你还问）
你知道什么是阳气吗？
阳气在中医理论中有着极其重要的地位，它关乎身体的活力、抵抗力以及代谢功能。
对于慢性荨麻疹患者来说，当体内阳气不足时，会导致身体的自我修复能力减弱，病情更容易反复发作。
现如今人们往往因工作压力、生活不规律等原因导致阳气消耗过多。而慢性荨麻疹患者由于病情影响，往往情绪波动较大，这也可能导致阳气进一步消耗，从而加重病情。
：大师，像我这样阳气不足的荨麻疹要怎么调理呢？
1. 饮食调理：多食用温性食物，如姜、葱、蒜、红枣等，以补充体内阳气。
同时，避免食用寒凉、生冷的食物，以免加重病情。
2. 运动锻炼：适当的运动可以增强身体免疫力，促进气血循环。建议慢性荨麻疹患者选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等。
3. 保持良好作息：保证充足的睡眠和规律的作息有助于恢复身体阳气。避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。
4. 情绪调节：学会调节情绪，保持心情舒畅。
5. 中药调理：在医生指导下，可选用一些具有温阳散寒、补气养血的中药进行调理。
6.中医外治：如艾灸、三伏贴等
总之，对于慢性荨麻疹患者来说
补充阳气
不仅仅是为了治疗这一疾病
更是为了改善身体的
整体健康状况
不过请注意
每个人的体质和病情都有所不同
补充阳气的具体方法还需
根据个人情况来制定
请及时就医咨询专业医生的建议
撰文 | 涂绍忠
编辑 | 陈佾
审核 | 杜先妮
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