每年梅雨天、回南天，天气阴雨连绵，许多风湿病患者苦不堪言。有的人关节隐痛不适，有的人关节红肿热痛、走不了路。天气转晴、阳光灿烂时，关节疼痛不适可随之减轻。风湿病与天气有什么联系呢？

对于骨关节炎、类风湿关节炎患者，自我感受天气的本领比天气预报都及时、准确。天气转冷或雨雪天，大气压变化，关节腔压力随之改变，可出现膝关节酸痛、下蹲受限，双手关节僵硬、胀痛、麻木，也可出现腰背部疼痛、怕风，甚至出现关节肿痛加重。。。。。。






与此同时，部分男性患者一瘸一拐的来到诊室，足趾关节、膝、踝关节红肿热痛、疼痛难耐，这是痛风性关节炎急性发作。天气湿冷，下肢关节局部温度低，尿酸盐结晶析出，刺激局部软组织，引起炎症反应。






应该如何预防关节炎发作呢？

首先，关节局部保暖，避免接触冷水；减少关节活动，避免久站或长时间剧烈运动；

其次，高尿酸血症患者，避免高嘌呤饮食，如海鲜、动物内脏、各类酒水、老火汤等，避免风扇或空调直吹关节；

再次，按时服药，遵医嘱服用抗风湿或降尿酸药物，定期复查，及时调整药物方案；

最后，关节肿痛影响活动时，及时就医，明确病因，避免滥用药物。

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