
对于高尿酸血症,为什么很多朋友觉得需要思考治与不治的问题,我猜也是源于很多朋友的高尿酸血症没有任何不适症状,即我们上篇提及的“无症状高尿酸血症经过上篇,相信各位朋友已经了解了这位“沉默的杀手”,所以,即使没有症状,高尿酸也是需要我们集中火力来控制的。所以不仅要治,还要孜孜不倦、面面俱到的治,在这提供了三个治疗高尿酸血症的锦囊给先生,也邀请各位朋友和我一起动动手指来点开!
健康饮食
不良生活习惯先纠正,高嘌呤食物应避免,低嘌呤饮食受欢迎。附表总结了常见的高嘌呤食物,例如动物内脏、凤尾鱼等海鱼、浓荤汤汁等。在此也提醒各位喜爱煲汤的小主,秋冬来了,“排骨炖藕”各种汤品也来了,美味归美味,顿顿浓荤汤汁该控制还是得控制啊!扫了一眼附表,先生的生无可恋脸已上线,毕竟低嘌呤的食物不是草就是草啊。不过,换个角度想一想,尿酸这位勤奋的健康监督员,当你胡吃海喝稍一放纵,就会积极的给你提个醒,告诉我们“朋友,请控制一下你自己”,这不又督促我们向良好的生活习惯更进了一步不是?