三八妇女节到了，适龄妇女的免费两癌筛查又开始了。
两癌，即宫颈癌和乳腺癌，是女性最常见、发病率最高的两大恶性肿瘤。
那么，如何预防宫颈癌和乳腺癌呢？
我们一起来看看宫颈癌和乳腺癌的预防：
一、宫颈癌的预防
宫颈癌，是发生于宫颈上皮组织的恶性肿瘤，随着性病的多发，年轻妇女宫颈癌的发病率有上升趋势。
宫颈癌发病原因
宫颈癌主要与高危型人乳头瘤病毒（HPV）的持续感染有关；
宫颈癌高危因素
主要有：性生活过早、过早生育（18周岁以前）、多个性伴侣、或性伴侣有多个性伴、宫颈癌家族史、正在接受免疫抑制剂治疗、人类免疫缺陷病毒（HIV）感染、患有其他性传播疾病、吸烟、吸毒等等。
宫颈癌的症状
宫颈癌早期，往往没有任何症状，随着病情进展，有些人可能出现：阴道不规则出血、阴道异常排液、同房出血等等；
宫颈癌的预防
1.
树立自我保护意识，坚持健康生活方式，安全性行为，正确使用避孕套，避免性传播疾病的发生。
2.
9-45周岁女性可接种HPV疫苗，在此年龄段，越早接种，保护效果越好。
3.
定期接受宫颈癌筛查：宫颈癌筛查项目包括妇科检查、宫颈癌初筛（宫颈细胞学检查、高危型HPV检查），初筛结果异常需阴道镜检查和/或宫颈组织病理学检查。
定期筛查
4.
早治疗：发现宫颈癌前病变，及时治疗，阻断宫颈癌的发生。
千言万语一句话：洁身自好、接种疫苗、定期筛查、及时治疗，就是对宫颈癌最好的预防！
二、乳腺癌的预防
乳腺癌，是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，发病率位居女性癌症之首。
乳腺癌的典型症状
乳腺癌的典型症状有：乳房区域无痛性肿块、乳头溢液、皮肤改变、乳头乳晕改变、腋窝淋巴结肿大。
乳腺癌高风险人群
乳腺癌高风险人群：女性有乳腺癌或卵巢癌家族史、月经初潮<12周岁或绝经>55周岁、未育晚育及未哺乳、长期服用外源性雌激素、活检证实患有乳腺不典型增生、绝经后肥胖、长期过量饮酒等。
乳腺癌的预防
1.
保持健康生活方式：健康饮食、适度运动，保持心情舒畅，慎用保健品
2.
适龄生育
3.
母乳喂养
4.
定期筛查：35-64岁妇女，应至少每2-3年进行乳腺癌筛查，高风险人群可适当增加筛查频率，定期筛查，尽早发现。
5.
积极治疗：如果确诊乳腺癌，不要恐慌，应尽快到正规医院进行规范化治疗，早期乳腺癌患者5年生存率可达90%以上，到晚期下降到30%左右，通过早发现早治疗，乳腺癌可望治愈。
乳腺癌的筛查项目
乳腺癌筛查项目：乳腺体检、乳腺彩色超声检查、初筛异常需乳腺X线检查、乳腺活检及组织病理检查等。
千言万语一句话：开心、健康生活，勿乱用保健品，定期体检、及时治疗，就是对乳腺癌最好的预防！
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深圳市宝安区中心医院
姓名：
章柏花
职称：
妇科副主任医师
出诊：
每周一、周日妇科门诊
擅长妇科内分泌、生殖系统肿瘤、子宫内膜异位症、生殖系统炎症、不孕不育、计划生育及妊娠相关疾病等的诊治；擅长宫、腹腔镜妇科良性肿瘤手术。
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