人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。世事无常，人这一生，总会遭遇各种挫折、机遇、挑战，战胜它，你赢了，战败呢？失落、自暴自弃、责怪、愧疚……

情感是人最深刻、最神秘莫测、也最难把握的情绪。作家书写最多的是情感，电影描述最多的是情感先。每个人都有自己独特的情感体验和心理历程，都会有不同的情感观念。爱情、友情、亲情……

人人都会有喜怒哀乐惊恐伤，男性对待情感理性占上风，女性对待情感更加在乎感受。遇事之后情绪会出现一定的波动，但一般都会在一个月之内逐步恢复。

悲。伤心的事情发生，内心体验会很难受，男性会内敛，女性会感伤，外在表现各不相同。但如果出现悲伤程度过度，持续时间过长，请理性对待，切记畏疾忌医，就算没问题，找医生疏导一下也是好的。例如始终开心不了，整天闷闷不乐，唉声叹气，烦躁不安，看见什么都觉得烦，对什么事情都不赶兴趣，提不起精神，反应迟钝，觉得自己是多余的，就想待着一动不动，力不从心，甚至出现自伤自杀。务必谨慎对待，最严重的情况会出现自杀（自杀身亡、扩大性自杀、曲线自杀）。

喜。开心的事情会让人觉得心情愉悦，肾上腺素飙升，就如同热恋中的男女，事事顺心，人见人爱，花见花开。但如果兴奋过头，就像喝醉酒之后的抑制性兴奋一样，大家可以自行脑补醉酒兴奋的状态。例如话变多了，自我感觉良好，夸夸其谈，滔滔不绝，难以打断，脑中出现各种计划和安排，整天忙忙碌碌，精力充沛，好吹牛，自认了不起，容不得反对意见，激惹性增高 稍不如意就发脾气，甚至大打出手，说话尖酸刻薄或感染性强，花钱大方（乱花钱，甚至四处发红包，给少了会认为不符合自己的身份），甚至出现夸大妄想、非血统妄想（认为自己是某某领导的亲戚，或熟人，或遗失多年的儿女等，可以帮助任何人成为独领一方的大人物，甚至自封地球球长等）。请务必引起重视，这是在透支生命。

任何一种的出现都代表着情绪出现了问题，及时就诊，越快越好。若上述两种情绪交替出现，这是不同于单纯抑郁症的，治疗方案会完全不一样，若是单纯的抑郁症（只有悲），抗抑郁治疗即可；若悲喜交替出现，以喜为主，是不能使用抗抑郁药物，以悲为主，是需要谨慎使用抗抑郁药物。不论那一种，请保持心理健康，及时医疗干预。

情绪问题有多种缓解方式，任选一种或几种都可以缓解，但不能置之不理。很多未成年青少年出现情绪问题，较之成人有很大不同，往往会出现冲动行为。他们年轻气盛，总是质疑父母长辈，但又没有社会阅历，遇事后找不到正确的方法去排解，往往在出现无法继续学习家长才发现，所以请和他们交朋友，尊重他们的想法，正确引导，建立和谐健康的家庭氛围。相反，老年人的情绪问题来的会更加隐蔽，发现几率更低，自杀风险会更高。

发现问题，解决问题，以更加简洁、迅速、安全、经济的方法为患者解决痛苦，是医生的职责。你负责信任，我负责解决问题。