从小到大，每个人身上总会留下几个疤痕印记，疤痕的发生几率高，但疤痕护理的注意事项，却没有多少人知道。
在接诊的过程中，患者比较疑惑“为什么疤痕的地方越来越黑呢？”其实这就是就是色素沉着导致的，一旦疤痕变深变黑，也会加大治疗难度，进行就这个问题进行讲解一下。
01色素沉着会自行消退吗？
这个要看皮肤的受伤程度来决定的。
如果色素沉着发生在表皮层（皮肤轻微破皮或被热油轻微溅伤等），那么随着表皮细胞每隔28天一个周期的自我更新，一部分随着角质层脱落而变淡。
如果色素沉着发生在真皮层（受伤后出现明显出血），由于色素颗粒较大，不易被人体吞噬细胞吞噬，就会形成皮肤病变，留下永久性色素沉着疤痕。
02做好这5点恢复快
1.注意防晒
疤痕的地方新生皮很嫩，一旦被晒就容易变黑。
因此，做好防晒，能大大避免形成疤痕和色素斑。
2.创口清洁
伤口后要及时用冷开水洗净伤面。
若是烫伤，应立即用水冲洗局部15分钟以上，以最大限度地减少对深层组织的高温伤害。
3.防止感染
防止感染是避免伤口留下疤痕的关键。
可在洗净的创面上外涂药膏。一日两次，直至创面结痂。不要用碘酒消毒，以免引起色素沉着。
4.注意饮食
伤后避免饮酒，或摄入辣椒、羊肉、蒜、姜、咖啡等刺激性食物 (俗称”发物” )，会促使疤痕增生。
多吃含丰富蛋白质等、维生素食物，有利于皮肤尽快恢复正常。
5.自然结痂
创面皮肤结痂后会发痒，此时不可性急，避免抓挠。
否则会将痂皮下的新生组织撕裂，造成永久性色素沉着。
