我们身边总能听到一个非常有意思的说法。叫做“以形补形，以色补色”如果你黑，就别吃黑色食物。“身上如果有外伤就不能吃酱油，不然伤口会发黑，留下疤痕。”理由就是：酱油全都是黑色的，经常吃还会让伤口颜色更深，真的是这样吗？一起来了解下酱油真的会导致伤口变黑吗？为什么伤口会留下黑印子？黑印子怎么消除？

1.酱油真的会导致伤口变黑吗？

明确地告诉大家，吃酱油不会导致伤口变黑！
我们皮肤黑色素生产需要酪氨酸酶，它有一个特点是不耐酸，虽然酱油中含有一些酪氨酸，但是当我们吃进去后，就被胃酸灭活失去活性啦。因此，大家也就不用怪罪酱油，让酱油背这个黑锅了。如果你爱吃，要注意食用酱油的量。因为5ml酱油，其中就有可能含有0.5g~1g的盐，适量吃就好。

2.为什么伤口会留下黑印子呢？

主要注意以下3点：
1. 清洁问题擦伤之后要注意清洁，不能让灰尘等杂物跑到伤口处，以免引起伤口发炎，导致留下黑印。

2. 饮食问题要忌口，吃辛辣油腻烟酒等各种刺激性的食物，也会导致局部的黑色素沉着。

3. 日晒问题当紫外线照射到皮肤上，肌肤就会处于“自我防护”的状态，激活酪氨酸酶的活性，受伤之后新生的皮肤比较娇嫩，受到紫外线伤害后，新生皮肤黑色素增多，变成黑印子。

所以说，不想伤口留印，我们真正要做的是“少晒太阳”！而不是——不吃酱油！

3.黑印子怎么消除？

伤口变深在医学里叫色素沉着疤痕，是由于色素沉积而成。
会随着表皮细胞的自我更新，每个周期是28天。也就是说，每过28天，表皮细胞就会更换一遍，色素可随之脱落，排出体外。普通的黑印过一段时间自己就能恢复。如果黑印久久不能消褪，可能是色素沉着发生在真皮层！
这种顽固黑印可借用祛疤方法，选择科学有效的疤痕修复，轻松就能祛除。