妈妈是一个非常伟大的角色，十月怀胎生下小宝宝。

孕育出一个新生命，本来是非常幸福的事情，然而产后总会有各种各样的痛苦伴随着宝妈们。最让人难受的莫过于剖腹产后留下了一道“美丽”的疤。

其实产后做好一些护理，就能尽可能的避免疤痕的产生。

在了解产后护理之前，我们先来看看剖腹产后很多宝妈容易陷入的一些误区。

剖腹产后避免陷入这些误区

误区１：过早揭痂，可以促进伤口愈合

有些新妈妈觉得结痂的伤口又痒又难看，于是就自己动手将痂揭掉。

其实，过早地揭掉，会把仍然处于修复阶段的表皮细胞带走，甚至将真皮组织直接撕掉，会对伤口造成极大的刺激，使伤口恶化，导致疤痕更加明显。

正常情况下，痂皮在5—10天内会自然脱落。

误区２：伤口太痒了，外用药止痒

有些新妈妈为了止痒，会涂抹一些外用药。这是错误的。

尤其是新妈妈正处于哺乳期，不当用药会对乳汁造成不良影响，很可能影响宝宝的健康。

误区３：既然形成了疤痕，再护理也没用

很多新妈妈认为，既然疤痕已经产生，那么无论多么精心的护理都无济于事了。事实并非如此。疤痕处要尽可能避免阳光照射，防止紫外线刺激导致色素沉着。感觉很痒的时候，不要用手去搔抓伤口或者用衣服来摩擦疤痕。

误区４：不忌口，常吃辣

新妈妈在疤痕护理上一定要注意饮食。辛辣和其他重口味的食物会给伤口带来刺激，不但使伤口不易愈合，还会刺激色素沉着，使疤痕处常常瘙痒、疼痛。要多吃水果、新鲜蔬菜、鸡蛋以及一些富含维生素氨基酸的食物。

误区５：伤口已经愈合了，怎么睡觉都无所谓

疤痕的修复与睡觉姿势也有关系。有剖宫产疤痕的新妈妈，在睡觉的时候应尽量采用侧卧微屈的姿势，这种姿势可以减少腹壁张力，避免牵拉伤口，从而帮助伤口尽快愈合，并使疤痕变小。

剖腹产后护理

1.注意卫生伤口周围每天清洗 1 次，按时换药、更换敷料，保持清洁干燥；穿宽松的衣物，避免衣物长时间直接摩擦和刺激伤口；

2.避免牵拉伤口新妈妈在尽早下地活动的同时，应尽量避免对伤口的过度牵拉；
3.适量运动不抬举重物，避免对伤口造成二次伤害；
4.遵从医嘱如果有伤口疼痛，按医嘱服用消炎止疼药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，不影响母乳喂养；
5.适当使用疤痕贴或者药膏在医生指导下，术后在伤口部位使用防止疤痕形成的「疤痕贴」或者是药膏，可能会起到一定的作用。