
2021年9月20日,爱牙日主题:从小 养成刷牙习惯 一生乐享健康生活
不管是对于正在做牙齿矫正的人群还是日常保健,最最最重要的就是刷牙方法,所以今天趁着第33个全国爱牙日,再一次分享一下刷牙方法届的YYDS——巴氏刷牙法。
巴氏刷牙法又叫做水平颤动拂刷法,是国际认可的有效的刷牙方法,也是中华口腔医学会推荐的适合大部分人群的刷牙方法。
帮大家划一下重点:45度,3-5次,1-2毫米,面面俱到,每次3-5分钟,每天2次
具体的内容可以参考一下视频,内容截图来自四川大学华西口腔医院公众号,有需要的童鞋可以私我,获得更详细的刷牙方法