手机作为智能时代的产物，不单单是人民沟通感情与传话的工具，它已融入到我们的生活。试想一下，如果没有手机，你的魂还在吗？入睡之前，没和手机约个会，闹不闹心，还能睡得着吗？不用多说，如果让你一天不碰手机那还真的不现实。

但是你知道吗？手机辐射对我们的人体危害非常大，关于手机电磁波致癌的言论层出不穷，不少人认为手机辐射会损伤脑细胞，导致脑部肿瘤的发生。这也成了大家争论的热点话题，那么，事实的真相到底是什么呢？接下来，初明医生来和大家一起探讨一下。

手机辐射跟脑瘤有什么关系？

手机会发射高频电磁波，这些高频电磁波的光子能量，虽不足以导致原子和分子电离，但会产生非电离辐射。而这些非电离辐射危害人体的主要是热效应、非热效应和累积效应等。

因为放射线会破坏细胞的DNA，导致突变，而且电磁波会增加身体内的氧化压力，导致自由基增加。而我们又知道，自由基的增加就会让癌症的风险增加。虽然手机的电磁波比较微弱，但是长期影响下来的结果，不能不小心！

手机辐射真的会诱发脑瘤吗？

虽然有研究认为频繁的使用手机超过10年，并将手机常常放在枕边，会增加患脑肿瘤的风险，但也有研究反过来说没有正相关。

即便生活中接触到的电磁辐射对人体健康有一定的影响，但这种影响和其他常见的健康威胁相比是比较小的。

但需要提醒大家：虽然导致肿瘤的因素有很多，但现在有很多大型研究提出，电磁波对人体的危害，频繁使用电子产品会导致人体内辐射累积，让体内的自我修复系统“疲劳”。

长时间接受手机辐射，对听力的损害明显，还会引起头痛、失眠、记忆力减退等症状。所以说，为了降低对健康的风险，大家一定要减少对手机的使用，降低手机电磁辐射对人体健康的伤害。

那么，如何减少手机辐射呢？

1、睡觉时，别将手机放在枕边，因为辐射会降低褪黑激素分泌量，既影响睡眠质量，又加速人体自由基的破坏作用，从而导致疾病的发生。

2、在使用手机通话时，等手机接通2秒后再移动到耳朵旁边，因为手机号码拨出后，尚未接通时，辐射较大，其辐射能量时待机时的3倍左右。

3、当手机信号弱时，手机产生的辐射会更强。而且，经常将手机放在裤兜的男性，对身体各部位的影响也容易受到手机辐射的伤害。

初明医生提醒大家：对于常使用手机的人来说，不要让电子产品束缚了我们的生活，我们要重视这个问题，毕竟要做到防患于未然。日常生活中，可以多参加一些户外运动，多培养一些自己的兴趣爱好。