说起“肩周炎”，相信很多中老年人都比较熟悉，当年纪越来越大，出现肩膀酸痛症状的时候，大家就会说“可能是肩周炎导致的”。

但，因为久坐办公室的上班族，以及长期做家务的人群，长期保持不良的姿势，很容易造成肩关节的损伤，使举手、后弯等肩上半部活动受到明显限制，让肩周炎疾病越来越年轻化。那么得了肩周炎又该如何进行治疗呢？别急，接下来，初明医生就为大家解开“肩周炎”的奥秘！

关于“肩周炎”你想了解的都在这！

在临床上，我们把“肩关节周围炎”简称为“肩周炎，因为好发年龄在五十岁左右，所以，它也被俗称为”五十肩“。一般认为是滑膜炎和关节囊纤维化共同作用的结果，然后出现肩关节周围粘连、僵硬等，导致患者出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。

一般以肩部逐渐产生疼痛和活动不便为主要症状，如果得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还会出现不同程度的三角肌的猥琐。

初明医生提醒大家：肩周炎发作时，会让患者疼痛难忍，其活动受限以外旋外展和内旋后伸时较为严重。具体可表现为肩部关节僵硬、无法举高手臂，转动肩部时会出现疼痛，严重影响日常的工作和生活。

现在你是不是对肩周炎疾病有所了解了呢？这种疾病给我们身体带来的伤害比较大，而且由于现在年轻人不良的生活习惯，肩周炎已不再是五十岁左右中老年人的”专利“。因此，患上肩周炎之后，需要积极的治疗，避免肩部位置持续疼痛。

患上肩周炎后该如何进行治疗？

临床上，肩周炎患者分为急性期和缓解期，对肩周炎的治疗可分为一般治疗、手术治疗、药物治疗、中医治疗等。

急性期治疗以消除炎症为主，多以药物控制；缓解期治疗以改善、恢复关节活动度，如关节僵硬，需手术松解。

目前，对肩周炎的治疗主要是进行保守治疗，以消炎止痛为主。比如口服消炎镇痛药、推拿疗法、针灸疗法等。同时进行关节功能练习，改善肩部血液循环，加强新陈代谢，减轻肌肉痉挛，以恢复肩关节的正常功能。

当肩周炎患者的病情严重到一定程度的时候，或在各种保守治疗方法无效或疗效有限时，则考虑实施手术治疗，来对肩周粘连的肌肉进行松解，以达到改善肩关节局部运动。

随着近年来的关节镜微创技术的成熟，关节镜下松解已逐渐成为治疗肩周炎的一种手段。不仅小范围的松解关键粘连部位，手术创伤小、出血少、手术植入固定耗材不需要二次手术取出等优点，而且还保留了正常组织，很好的为肩周炎患者解除了痛苦。

初明医生提醒大家：如果发现自己患上肩周炎之后，一定要引起重视，采取有效治疗措施，这样才能避免病情变得更加严重。日常生活中，做好肩周部位的保养，对于长期伏案工作的人群，适当进行运动，改善不良的姿势，以防止肩周炎疾病的发生。