肛门肿物脱出，顾名思义就是指直肠或直肠肛管内的突起物、赘生物经肛门脱出。可见于痔核、直肠脱垂，低位直肠息肉，肛乳头肥大等病。重者腹压增高，下蹲、行走过多均会脱出肛门外。

　　1.黏膜下肌腱断裂

　　黏膜下肌腱断裂导致的内痔脱出和直肠黏膜脱出等直肠一度脱垂。

　　2.盆底功能障碍

　　如盆底肌肉受损、盆底神经受损、肛周括约肌松弛、肛门括约肌与盆底肌松弛等，都可导致直肠全层脱垂。

　　3.慢性炎症刺激

　　肛周的慢性炎症刺激可导致肛乳头增生变大，直至脱出肛门外。

　　4.直肠末端息肉

　　先天性或后天性的直肠息肉，受各种因素的影响增生变大，直至脱出肛门外。

　　以上这些原因都会造成肛门肿物脱出，排便时肿物会脱出肛外，会自行缩回。对生活没什么影响。但时间一久，就需要患者用手塞回。长久不治，走路、咳嗽等细微的动作都会使肿物脱出肛外，很难回到原位。给患者的生活和工作造成不便，长期这样也会造成心理很大的压力。

　　还是那句话，如果发现症状请及时到正规医院做检查治疗，早发现早治疗，不要延误病情。

　　那我们平时要如何作如何预防呢？

　　深圳天元中医肛肠医院专家这样说：肛门脱出的发生与很多因素有关，预防时我们需要注意。

　　1)积极参加体育活动和肛门功能锻炼，增强体质，改善肛门功能、增加肛门括约肌的收缩力。

　　2)及时治疗可引起肛门脱出的疾病，如内痔、直肠息肉等。

　　3)饮食上多吃蔬菜、水果，少食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒等。保持大便通畅。

　　4)保持肛门部清洁卫生，便后应用软纸擦肛，睡觉前最好用温水洗肛门部，这样即保持肛门的清洁卫生，又可促进肛门部的血液循环。

　　5)养成良好的排便习惯，便时不要看书、看报、用力努挣。